die Onleihe OWL. Applied Psychology Titles

Title 1-20 of 347

Engelbrecht, Sigrid

Lass los, was dich alt macht

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

4.0

Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

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Perrig-Chiello, Pasqualina

Own your Age

Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist geprägt von Herausforderungen, aber auch voller Chancen. ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Verfügbar

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Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2024

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Grout, Pam

Entfessle deine Kreativität

52 Projekte für ein kreatives Leben

Bestseller-Autorin Pam Grout zeigt, wie man seine ungezähmte, schöpferische Seite wiederentdecktAuf ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2024

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Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2024

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Nguyen, Joseph

Hör auf zu glauben, was du denkst

Der einfache Weg für Ruhe im Kopf | Selbstzweifel und Selbstsabotage beenden: Der US-Bestseller, der so viele Leben verändert hat

Räumen Sie Selbstzweifel aus dem Weg und beenden Sie Selbstsabotage. Denn: Sie verdienen ein glückli ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

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Dreković, Alma

Weiblich, hochbegabt, unterschätzt

Wie hochbegabte Frauen ihr Potenzial entfalten können

Was hochbegabte Frauen ausmacht - Fallbeispiele porträtieren hochbegabte Frauen aller Altersstufen ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.06.2024

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Shetty, Jay

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten – ein Thema für die Ewigkeit Niemand ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

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Duke, Annie

Quit

Loslassen als Chance – Die Kraft des Neuanfangs

Wer nicht aufgibt, verliert! »Die Stärke zu wissen ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

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Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut ...

Im Bestand seit: 06.01.2024

Verfügbar

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Trenton, Nick

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in ei ...

Im Bestand seit: 06.01.2024

Verfügbar

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Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

3.0

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch ...

Im Bestand seit: 06.01.2024

Verfügbar

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Charf, Dami

Auch alte Wunden können heilen

Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können

3.1

Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie le ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

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Charf, Dami

Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben

Heimat finden in uns selbst und der Welt Sich vollkommen wohl und geborgen fühlen in der eigenen Hau ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2024

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Hautzinger

Ratgeber Depression Hörbuch

Informationen für Betroffene und Angehörige

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.08.2024

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Amen, Daniel G.

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

Glück ist die beste Medizin Glück ist das wahrscheinlich schönste Gefühl der Welt. Aber es ist noch ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

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Wiest, Brianna

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

2.0

Das größte Hindernis bist du selbstMenschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Vormerker setzen

Amend, Lars

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Das persönlichste Buch des Bestseller-Autors jetzt als Taschenbuch mit einem neuen Nachwort ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2024

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Mihambo, Malaika

Spring dich frei

Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer Stärke

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh un ...

Im Bestand seit: 11.11.2023

Verfügbar

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Asgodom, Sabine

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

3.0

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ...

Im Bestand seit: 15.10.2023

Verfügbar

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Lass los, was dich alt macht

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

Own your Age

Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Entfessle deine Kreativität

52 Projekte für ein kreatives Leben

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Hör auf zu glauben, was du denkst

Der einfache Weg für Ruhe im Kopf | Selbstzweifel und Selbstsabotage beenden: Der US-Bestseller, der so viele Leben verändert hat

Weiblich, hochbegabt, unterschätzt

Wie hochbegabte Frauen ihr Potenzial entfalten können

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Quit

Loslassen als Chance – Die Kraft des Neuanfangs

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

Stop Overthinking

23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

Auch alte Wunden können heilen

Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können

Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben

Ratgeber Depression Hörbuch

Informationen für Betroffene und Angehörige

Happy Brain – Happy You

Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst​

Where is the Love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte

Spring dich frei

Aus dem Leben einer Spitzensportlerin: Mein Weg zu Achtsamkeit und innerer Stärke

70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst