die Onleihe OWL. Alle Titel zu ZS Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 88


Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Verfügbar

ONLINE, ZEIT

Sonntagsessen

Für den schönsten Tag der Woche

Endlich Wochenende! Das heißt: endlich Freizeit. Doch während man am Samstag des Öfteren noch unlieb ...

Im Bestand seit: 24.02.2022

Verfügbar

Pooth, Kerstin; Senor-Megias, Nina

Feel Good Ice Cream & Sweets

5.0

Pistazie, Amarena oder Haselnuss - wäre es nicht schön, wenn es die geliebte Eisgeschmacks-Kombi nic ...

Im Bestand seit: 15.12.2021

Verfügbar

Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 21.08.2021

Verfügbar

Tanas, Anja

Heimathäppchen - So backt NRW

Die Lieblingshappen aus dem Westen sind zurück. Dieses Mal dreht sich alles ums Backen! Das zweite B ...

Im Bestand seit: 10.05.2021

Verfügbar

Rose, Tarik; Riedl, Dr. med. Matthias

Iss besser

Einfach gesund kochen

1.0

Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich ges ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

Verfügbar

Gross, Maria; Uhlig, Elena

Groß & Fett

Die eine kocht, die andere isst

5.0

Schauspielerin Elena Uhlig und Spitzenköchin Maria Groß lieben gutes Essen und große Portionen. Da i ...

Im Bestand seit: 18.02.2021

Verfügbar

Schuhbeck, Alfons

Schuhbecks Feinschmeckerei

Leckerbissen für jeden Anlass - Rezepte und Geschichten zum Schmunzeln

Warum sagt man eigentlich, dass die Liebe durch den Magen geht? Müssen sich Fasten und Genuss aussc ...

Im Bestand seit: 28.07.2020

Verfügbar

Schuhbeck, Alfons

Bayern - Das Kochbuch

2.0

Saftiger Schweinsbraten, cremiger Obazda, dampfende Knödel und lockere Dampfnudeln - die Klassischer ...

Im Bestand seit: 19.05.2020

Verfügbar

Grossmann, Lukas; Großmann, Lukas

Fix gerollt - Sushi für alle

5.0

Das Sushizubereiten ist in Japan ein richtiges Handwerk. Also viel zu kompliziert zum Selbstmachen?  ...

Im Bestand seit: 23.04.2020

Verfügbar

Tölle, Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Thomas R.; Majorczyk, Sarah; Albers, Bettina

Das Handbuch gegen den Schmerz

R...cken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: was wirklich hilft

Über 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden: Sie quälen sich mit Kopf- oder Rückenschmerzen, Ge ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Hoffmann, Sophia

Zero Waste Küche

3.4

Im Supermarkt um die Ecke sind Obst und Gemüse mehrfach in Plastik verpackt. Im Kühlschrank lunger ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Klasen, Dr. med. Jörn; Klasen, Jörn

Runter mit dem Bluthochdruck

wie Sie mit der richtigen Ern...hrung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken

3.8

Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

3.0

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in sein ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Neureuther, Christian; Fink, Dr. Christian; Bömers, Frank

Never give up

fit und vital mit Arthrose

4.0

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steig ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 13.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Oetker, Dr.

Winterküche von A-Z

3.0

Regionale und frische Zutaten im Winter? Natürlich! Aus vielen Wintergemüsen wie Kohl, Rüben und Pil ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar