Ernährung bei Osteoporose
Autor*in: Koller, Flora; Thun, Maya; Kreuter, Martina
Reihe: maudrich.gesund essen
Jahr: 2018
Sprache: Deutsch
Umfang: 148 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025
- Inhalt:
- Die besten Tipps für starke Knochen Kalzium als 'Knochenbauer' ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von 'Supervitamin' D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch 'Knochenräuber'? Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack. IHR PLUS • Über 140 knochenbewusste Rezepte • Genaue Nährwertangaben und Symbole zum Nährstoffgehalt • Viele Tipps und Empfehlungen • Mit gratis Einkaufslisten-App
Titelinformationen
Titel: Ernährung bei Osteoporose
Reihe: maudrich.gesund essen
Autor*in: Koller, Flora; Thun, Maya; Kreuter, Martina
Verlag: Facultas / Maudrich
ISBN: 9783990307496
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen
Dateigröße: 36 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage