Qigong beim Waldbaden
Übungen zu den vier Elementen
Autor*in: Wriedt, Cornelia
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 66 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Qigong kann man am Besten in der freien Natur praktizieren, findet die Autorin. Was liegt näher, als es mit dem ebenfalls achtsamen Waldbaden zu kombinieren? In diesem Büchlein werden jeweils drei einfache Übungen den vier Elementen zugeordnet, die wir in unserer Tradition kennen. Asien trifft auf Europa. Was für eine gelungene Kombination!
- Cornelia Wriedt ist Autorin, Qigong-Lehrerin und 'Waldbademeisterin'. Dank der gelungenen Kombination aus Naturverbundenheit, sportlicher Aktivität und kreativem Schreiben fühlt sie sich fast immer glücklich und zufrieden. Am liebsten ist sie mit ihrem Hund im Wald unterwegs und genießt die Ruhe und Stille der Natur, liest oder werkelt im Garten umher. Beim Schreiben lässt sie sich gerne von der romantischen Stimmung des Waldes inspirieren, zu dem sie als Försterstochter eine besondere Beziehung hat. Daher veranstaltet sie ihre Qigong-Workshops nicht nur online, sondern am liebsten im Pritzwalker Hainholz.
Titelinformationen
Titel: Qigong beim Waldbaden
Autor*in: Wriedt, Cornelia
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783757851026
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Wandern & Bergsteigen
Dateigröße: 924 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage