die Onleihe OWL. Rückerts kleine Gelenkschule

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Rückerts kleine Gelenkschule

Rückerts kleine Gelenkschule

die besten Expertentipps für gesunde Gelenke

Autor*in: Rückert, Uwe

Jahr: 2018

Sprache: Deutsch

Umfang: 164 S.

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Inhalt:
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.
Autor(en) Information:
Uwe Rückert, Jahrgang 1963, ist Facharzt für Orthopädie und Sozialmediziner. Der gebürtige Rheinländer arbeitet als Ärztlicher Direktor der Klinik Solequelle, Orthopädische Fachklinik für Rehabilitation in Bad Westernkotten (NRW). Neben zahlreichen Fachveröffentlichungen ist der Ratgeber "Rückerts kleine Rückenschule" bei humboldt erschienen. Uwe Rückert lebt in Hamburg, ist verheiratet und Vater von fünf Kindern.

Titel: Rückerts kleine Gelenkschule

Autor*in: Rückert, Uwe

Verlag: Humboldt

ISBN: 9783869106977

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Vorsorge

Dateigröße: 5 MB

Format: PDF

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