die Onleihe OWL. Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

Seitenbereiche:

Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene

Autor*in: Ajash, Abhamani

Jahr: 2019

Sprache: Deutsch

Dauer: 135 min

Verfügbar

Inhalt:
Der Atem nährt uns, er gibt uns Kraft. Er ist immer da, er kommt und geht wie von selbst. Mit diesem Premium-Hörbuch können Sie die uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzulösen. Sie werden Ihren Atem mit dem Wind fließen lassen und dabei ganz tief entspannen. Sie werden an einem idyllischen See die frühe Morgenstimmung erleben und Ihre Lungen mit herrlich klarer, erfrischender Luft ausfüllen. Sie werden Ihren ganzen Körper atmen lassen, tiefe Ruhe und ein wohliges Kribbeln erfahren. Sie werden schnell und ohne Umwege über die Heilatmung neue Kraft nachtanken und erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu innerem Gewahrsein werden. Insgesamt zehn leicht durchzuführende Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang bringen, die zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden und zu tiefem inneren Frieden führen.
Autor(en) Information:
Abhamani Ajash gilt als Meister der Klangschalen. In seiner Heimat Tibet entdeckte er die Heilkraft der Klangs. International bekannt wurde er durch seine einzigartigen Klangschalen-Kompositionen.

Titel: Tibetische Atementspannung - Einfache und sofort wirksame Atemübungen

Autor*in: Ajash, Abhamani

Sprecher: Lynen, Patrick

Verlag: Runde Ecke Verlag

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie

Dateigröße: 132 MB

Format: eAudio Stream

7 Exemplare
6 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 21 Tage