Yoga für Späteinsteiger
Autor*in: Wittstamm, Willem
Jahr: 2019
Sprache: German
Umfang: 80 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024
4.0
- Inhalt:
- Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, ein erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte
Titelinformationen
Titel: Yoga für Späteinsteiger
Autor*in: Wittstamm, Willem
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
ISBN: 9783833869891
Kategorie: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
Dateigröße: 93 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 days
Nutzer - Bewertung
- Anzahl Bewertungen:
- 2
- Durchschnittliche Bewertung: