Stressbewältigung dank Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung für Gestresste. Auf das Wesentliche kurz & knapp zusammengefasst.
Autor*in: Kockot, Kevin
Jahr: 2019
Sprache: Deutsch
Dauer: 148 min
Verfügbar
- Inhalt:
- Sie möchten mithilfe einer bewährten Anleitung ihren Stress bewältigen und selbstbestimmt entspannen? Dann nutzen Sie dieses Angebot der Progressiven Muskelentspannung! Ich habe dieses seit knapp 100 Jahren etablierte, und in der Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studien bestätigte Programm in eine 'kurze' und 'knappe' Form zusammengefasst. Auf Basis meiner Praxiserfahrung der Anleitung an hunderten Teilnehmern unterstütze ich Sie beim Entspannen und der Stressbewältigung. Probieren Sie es aus! Herzlichst, Ihr Kevin Kockot
Titelinformationen
Titel: Stressbewältigung dank Muskelentspannung
Autor*in: Kockot, Kevin
Verlag: EINFACH GESUND VERLAG
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 92 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 21 Tage