Das Wunder der Entspannungshocke
Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
Autor*in: Schnack, Gerd
Jahr: 2016
Sprache: Deutsch
Umfang: 224 S.
Verfügbar
4.3
- Inhalt:
- Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.
- Gerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
Titelinformationen
Titel: Das Wunder der Entspannungshocke
Autor*in: Schnack, Gerd
Verlag: Verlag Herder
ISBN: 9783451809316
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 7 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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