Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
Person: Tudor, Una L.
serial: Das kleine Buch
Year: 2022
Language: German
Scope: 96 p.
Available
3.0
- Contents:
- Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen auf ungeahnte Weise steigern. Die Atemtherapeutin Una L. Tudor vermittelt kleine, wirkungsvolle Übungen und Tipps, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Gesundheit entscheidend zu verbessern. Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!
Title Information
Title: Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
serial: Das kleine Buch
Person: Tudor, Una L.
Translator: Weingart, Karin
Publisher : Heyne
ISBN: 9783641289645
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Esotericism & Astrology
File size: 6 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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