Gut sein, wenn's drauf ankommt
Von Top-Leistern lernen
Person: Eberspächer, Hans
Year: 2011
Language: German
Scope: 256 p.
Available
3.0
- Contents:
- Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mentales Training im deutschen Spitzensport zeigt, wie. Für den Erfolg muss nicht nur die Leistung stimmen, sondern auch der Zeitpunkt: Die mitreißende Rede vor kritischem Publikum zählt - und nicht der Probevortrag zu Hause. Die Live-Präsentation muss überzeugen - nicht der Testlauf am Abend vorher. Hans Eberspächer zeigt in diesem Buch ganz konkret und Schritt für Schritt, wie jeder das Mentale Training für sich nutzen kann - besonders im Beruf: Eine schwierige Verhandlung oder ein wichtiges Gespräch lässt sich mental trainieren - der optimale Weg wird mit Alternativen erarbeitet und dann systematisch trainiert. Für die Neuauflage wurde das Standardwerk komplett überarbeitet und um drei Kapitel ergänzt: - Top-Leistung: Flug 1549 - Landung auf dem Hudson-River - Der Weg zum Judo-Olympiasieg: Ole Bischof - Burnout - Wenn Top-Leister an ihre Grenzen kommen
Hans Eberspächer war bis 2007 Professor für Sportpsychologie an der Universität Heidelberg mit den Forschungs- und Arbeitsschwerpunkten Selbstmanagement in Leistungssituationen und Mentales Training. Seine Methoden werden im Hochleistungssport wie in der Personalentwicklung vieler Unternehmen und Organisationen angewendet - zur Leistungsoptimierung, Stressbewältigung und Motivation.
Title Information
Title: Gut sein, wenn's drauf ankommt
Person: Eberspächer, Hans
Publisher : Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG
ISBN: 9783446429789
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Education Science & Psychology, Applied Psychology
File size: 4 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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