Lass los, was dir Sorgen macht (Gekürzte Fassung)
Person: Engelbrecht, Sigrid
Year: 2013
Language: German
Duration: 75 min
Available
3.4
- Contents:
- Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren, gar gefährlichen Ort und finden vor lauter Grübeln nicht zur Ruhe? Der kleine Coach vermittelt, dass unsere Sorgen nicht von außen kommen, sondern in unserem Inneren entstehen und zeigt, wie wir uns von unserem Kopfkino distanzieren und so den Großteil unserer Sorgen loslassen können. Schritt für Schritt und durch leicht umzusetzende Übungen erfahren wir, wie wir erkennen, was hinter unseren Sorgen steckt, wie wir sie abbauen und eigene Ressourcen stärken können. Das Ergebnis ist ein Gewinn an Vertrauen, Zuversicht und Leichtigkeit.
Title Information
Title: Lass los, was dir Sorgen macht (Gekürzte Fassung)
Person: Engelbrecht, Sigrid
Publisher : Argon Verlag
ISBN: 9783839880128
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Hobby & Lifestyle, Reference Books
File size: 74 MB
Format: eAudio Stream
Loan period: 21 days
User rating
- Number of ratings:
- 10
- Average rating: