| Ausleihen pro Nutzer*in: | 20 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 8 |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 21 Tage |
| eVideo: | 14 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 h |
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kr ...
Im Bestand seit: 13.01.2023
Verfügbar
Der Leichtathlet Mathias Mester nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erzählt viele lustige, aber auch p ...
Im Bestand seit: 13.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2024
Von einem, der auszog, den japanischen Laufsport zu ergründen Als der britische Journalist und pass ...
Im Bestand seit: 26.03.2022
Verfügbar
Triathlon für alle! Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in ...
Im Bestand seit: 10.05.2021
Verfügbar
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen e ...
Im Bestand seit: 21.04.2021
Verfügbar
Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde ...
Im Bestand seit: 29.09.2015
Verfügbar
Laufen Sie los! Laufen ist das perfekte Fitnesstraining: Es lässt sich jederzeit und überall ausführ ...
Im Bestand seit: 02.09.2015
Verfügbar
Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine
Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...
Im Bestand seit: 17.12.2014
Verfügbar
Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B ...
Im Bestand seit: 17.11.2014
Verfügbar
Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt’s nicht! Laufen auf Asphalt? ...
Im Bestand seit: 29.08.2014
Verfügbar
Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...
Im Bestand seit: 20.08.2014
Verfügbar
Du möchtest endlich mit dem Laufen beginnen, aber wenn du nur 'Lauf-ABC' hörst, verschiebst du es li ...
Im Bestand seit: 11.07.2014
Verfügbar
Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung ...
Im Bestand seit: 28.01.2014
Verfügbar
Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...
Im Bestand seit: 18.12.2013
Verfügbar
Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...
Im Bestand seit: 28.10.2013
Verfügbar
Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
Im Bestand seit: 18.12.2012
Verfügbar
Kinder laufen viel und gern, denn Laufen ist für sie eine gute Möglichkeit, ihren natürlichen Bewegu ...
Im Bestand seit: 31.01.2012
Verfügbar
Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst ...
Im Bestand seit: 16.12.2011
Verfügbar
