die Onleihe OWL. Alle Titel zu TRIAS Verlag

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Titel 1-9 von 9


Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

Wohlbefinden für Rücken und Schulter Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspan ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Verfügbar

Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Bluthochdruck senken

Entspannungsübungen und einfache Meditationen

Entspannung gegen BluthochdruckStress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemü ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

Koch, Simone

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm

Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen

Werden Sie selbst aktiv gegen stille Entzündungen! Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfal ...

Im Bestand seit: 10.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.08.2024

Saradananda, Swami

Atem - Kraftquelle deines Lebens

Übungen aus dem Pranayama

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische  ...

Im Bestand seit: 27.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Klüver, Nathalie

Afterwork-Familie

Wie du mit wenig Zeit dich und deine Kinder glücklich machst

4.5

"Mama und Papa, ihr seid klasse! Und die coolsten! Und überhaupt." Hand auf Herz: Das ist es doch ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Franke, Patricia

Authentisch!

Wie Du glücklich wirst, ohne Dich zu verbiegen

1.0

Sei das Original, keine Kopie Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen and ...

Im Bestand seit: 27.08.2020

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

3.0

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen – die wirksamen Felde ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Verfügbar

Bissinger, Angelika; Storr, Martin

Mindful Darm (Hörbuch)

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm

Gesunder Darm ohne Medikamente Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Verfügbar

Mathews, Jane

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2.8

Lob des Alleinlebens In einer Gesellschaft, die der Ansicht ist, dass zu einem erfüllten Leben ein  ...

Im Bestand seit: 19.05.2020

Verfügbar