die Onleihe OWL. Alle Titel zu Riva Verlag

Titel 61-80 von 460

Davis, William

Neustart für den Darm

Die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO erkennen, das Mikrobiom in Balance bringen und Reizdarmsyndrom, Übergewicht, Depressionen und weitere Beschwerden bekämpfen. 4-Wochen-Programm

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, aber auch Übergewicht, Schlafprobleme, Gelenkschmerzen u ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Verfügbar

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Buchholz, Katy

Easy einmachen

Hausgemachte Köstlichkeiten aus der Speisekammer. Leckere Rezepte für eingelegtes Gemüse und Obst, Kräuteröle und -essig, Pasten und Pestos, Chutneys, Soßen, Marmeladen und Co.

FÜLL DEINE SPEISEKAMMER MIT HAUSGEMACHTEN VORRÄTEN! Wie kann man Lebensmittel schnell und einfach h ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Verfügbar

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Kolesnikov, Denis

Das Ukraine-Kochbuch

Traditionelle und moderne Rezepte von Borschtsch über Schaschlik bis Warenyky. Ukrainische Spezialitäten. Die Erlöse des Buches werden für Geflüchtete aus der Ukraine gespendet.

Wilde Steppen, weite Berge und malerische Küsten: Die Ukraine ist ein Land voller aufregender Vielfa ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Mail0ves

Easy vegan backen

50 einfache Rezepte für Kuchen, Muffins, Kekse, Brownies und mehr. Süße Backideen und Desserts ohne Milch und Ei – auch für Anfänger

Vegan backen ist dank pflanzlicher Alternativen wirklich einfach: Milch, Ei, Butter und Co. lassen s ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Verfügbar

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Arora, Manish

Indien vegetarisch

Die kulinarischen Schätze der indischen Küche. Authentische indische Rezepte: Curry, Dal, Chutney, Samosas, Naan, Chicken Tikka Masala, Palak Paneer, Korma, Bhaji, Byriani

Die kulinarischen Schätze der indischen Küche Tauchen Sie ein in die aromatische Welt der indischen ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2025

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Kuhn, Clara D.

Es war einmal – Das Koch- und Backbuch der Märchen

50 zauberhafte Rezepte und Geschichten. Magische Speisen zu den Märchenklassikern von den Gebrüdern Grimm bis Andersen

Fantastische Rezepte für unvergessliche Märchenstunden! Die Magie von Frau Holle, das Leben von Hän ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

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Daniels, Sabrina Sue

Frühstück vegan

50 Rezepte für Pancakes, Omelette, Brotaufstriche und mehr. Einfache und gesunde Ideen für Frühstück und Brunch

Frühstücken und brunchen – das geht auch ohne Milch, Butter und Eier. Wer sich vegan ernährt, muss a ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

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Khaytman, Irvin

Dumbledore

Die inoffizielle Biografie des berühmten Schulleiters von Hogwarts. Das perfekte Geschenk für alle Fans der Harry Potter Bücher

Die Welt rund um Harry Potter und die Phantastischen Tierwesen steckt voller unglaublicher Figuren, ...

Im Bestand seit: 07.04.2023

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Kaminoff, Leslie; Matthews, Amy

Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller – erweitert und aktualisiert

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asan ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Cnyrim, Petra

Erklärs mir, als wäre ich 5

Klimawandel. Das Buch rund um Umwelt, Natur, Nachhaltigkeit und unsere Zukunft

Was ist der Treibhauseffekt? Warum hat Plastik so einen schlechten Ruf? Was sind Kipppunkte im Klima ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2025

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Beckman, Milo

Mathe ohne Zahlen

Was Lehrer für sich behalten – so erklärt, dass es jeder versteht. Ein illustrierter Leitfaden für Mathe-Fans und solche, die es niemals werden wollten

Mathe ohne Zahlen, wie soll das denn gehen? Ganz einfach: spielend leicht! Denn Mathe ist nicht unbe ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Kiesling, Gabriele

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Ma ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

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Pape-Hoffmann, Nuria

Achtsam schlank

Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit und Meditation

Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.06.2025

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Pichl, Veronika

Meal Prep zuckerfrei

Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen. 60 einfache und köstliche Rezepte ohne Zucker für ein gesünderes Leben. Lecker unterwegs und im Alltag Zeit sparen

1.0

Vorkochen, mitnehmen, abnehmen! Mit Meal Prep kann man immer und überall gesund essen – nicht nur in ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

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Pichl, Veronika

Fitness-Shakes und -Smoothies

Über 50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für Sport und Alltag

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu eine ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

Vormerker setzen

Barizien, Nicolas; Uzan, Laurent; Samitier, Marie-Pierre

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Ge ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2025

Vormerker setzen

Kern, Alexander

Paul McCartney

Kleine Anekdoten aus dem Leben einer Musiklegende. Das Geschenk für Beatles und Popmusik Fans. Mit Geschichten zu John Lennon, Ringo Starr und George Harrison

Als Sänger, Bassist und Songwriter der Beatles wurde Sir Paul McCartney zu einer internationalen Leg ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

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Wiechmann, Daniel

Der verrückteste Reiseführer Deutschlands

Verborgene Orte, kuriose Bauwerke und mysteriöse Gegenden. Die seltsamsten Reiseziele und verborgene Wunder unserer Heimat

Dieser Reiseführer ist anders. Er zeigt uns unser eigenes Land – allerdings fernab von Uckermark, Vo ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

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Berry-Dee, Christopher

Wie Psychopathen denken

Eine schockierende Reise in die tiefsten Abgründe der menschlichen Seele. Ein Klassiker der True-Crime-Literatur

Ein Sportler, ein Hausarzt und ein Liebhaber – Mörder wie Oscar Pistorius, Harold Shipman und John C ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Vormerker setzen

Gundry, Steven R.

Voller Energie statt völlig fertig

Stoffwechsel optimieren – Entzündungen heilen – Erschöpfung und Müdigkeit loswerden. Mit Ernährungsprogramm und Rezepten

Einer von drei Erwachsenen leidet gelegentlich oder häufig unter Ermüdungserscheinungen. Hinter dies ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

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Neustart für den Darm

Die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO erkennen, das Mikrobiom in Balance bringen und Reizdarmsyndrom, Übergewicht, Depressionen und weitere Beschwerden bekämpfen. 4-Wochen-Programm

Easy einmachen

Hausgemachte Köstlichkeiten aus der Speisekammer. Leckere Rezepte für eingelegtes Gemüse und Obst, Kräuteröle und -essig, Pasten und Pestos, Chutneys, Soßen, Marmeladen und Co.

Das Ukraine-Kochbuch

Traditionelle und moderne Rezepte von Borschtsch über Schaschlik bis Warenyky. Ukrainische Spezialitäten. Die Erlöse des Buches werden für Geflüchtete aus der Ukraine gespendet.

Easy vegan backen

50 einfache Rezepte für Kuchen, Muffins, Kekse, Brownies und mehr. Süße Backideen und Desserts ohne Milch und Ei – auch für Anfänger

Indien vegetarisch

Die kulinarischen Schätze der indischen Küche. Authentische indische Rezepte: Curry, Dal, Chutney, Samosas, Naan, Chicken Tikka Masala, Palak Paneer, Korma, Bhaji, Byriani

Es war einmal – Das Koch- und Backbuch der Märchen

50 zauberhafte Rezepte und Geschichten. Magische Speisen zu den Märchenklassikern von den Gebrüdern Grimm bis Andersen

Frühstück vegan

50 Rezepte für Pancakes, Omelette, Brotaufstriche und mehr. Einfache und gesunde Ideen für Frühstück und Brunch

Dumbledore

Die inoffizielle Biografie des berühmten Schulleiters von Hogwarts. Das perfekte Geschenk für alle Fans der Harry Potter Bücher

Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller – erweitert und aktualisiert

Erklärs mir, als wäre ich 5

Klimawandel. Das Buch rund um Umwelt, Natur, Nachhaltigkeit und unsere Zukunft

Mathe ohne Zahlen

Was Lehrer für sich behalten – so erklärt, dass es jeder versteht. Ein illustrierter Leitfaden für Mathe-Fans und solche, die es niemals werden wollten

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Achtsam schlank

Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit und Meditation

Meal Prep zuckerfrei

Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen. 60 einfache und köstliche Rezepte ohne Zucker für ein gesünderes Leben. Lecker unterwegs und im Alltag Zeit sparen

Fitness-Shakes und -Smoothies

Über 50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für Sport und Alltag

Selbsthilfe bei Long Covid

Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion

Paul McCartney

Kleine Anekdoten aus dem Leben einer Musiklegende. Das Geschenk für Beatles und Popmusik Fans. Mit Geschichten zu John Lennon, Ringo Starr und George Harrison

Der verrückteste Reiseführer Deutschlands

Verborgene Orte, kuriose Bauwerke und mysteriöse Gegenden. Die seltsamsten Reiseziele und verborgene Wunder unserer Heimat

Wie Psychopathen denken

Eine schockierende Reise in die tiefsten Abgründe der menschlichen Seele. Ein Klassiker der True-Crime-Literatur

Voller Energie statt völlig fertig

Stoffwechsel optimieren – Entzündungen heilen – Erschöpfung und Müdigkeit loswerden. Mit Ernährungsprogramm und Rezepten