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Brummer, Arnd; Huizing, Klaas

Hauptsache gesund!

Hauptsache gesund! Wider den Wellnesswahn

2.3

Sind Sie gesund? Das ist doch die Hauptsache, oder? Der Publizist und chrismon-Chefredakteur Arnd Br ...

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Gebauer-Sesterhenn, Birgit; Pulkkinen, Anne; Edelmann, Katrin

Die ersten drei Jahre meines Kindes

[das umfassende Standardwerk zu Entwicklung, Gesundheit und Erziehung]

4.9

In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser b ...

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Jahn-Zöhrens, Ursula

Entspannt erleben: Babys 1. Jahr

alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege

4.5

Willkommen Baby! Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten, ...

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Rückentraining

Aerobic, Teil 4

3.9

Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übun ...

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Pilates

Aerobic, Teil 1

4.0

Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. ...

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Kalorieburner

Aerobic, Teil 5

3.5

Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. Außerdem ist es e ...

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Bauch, Beine, Po

Aerobic, Teil 2

3.5

Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Prob ...

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Entspanne Dich

meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau

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ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verw ...

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