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Gabor, Nicole

Rauchen aufhören für Frauen

Wie Du mit Leichtigkeit mit dem Rauchen aufhörst

Kennst Du das? - Du willst mit dem Rauchen aufhören, hast aber große Angst davor und weißt nicht, wi ...

In stock since: 30.09.2022

Available
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Thomschke, Ronald

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

3.0

Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif  ...

In stock since: 26.07.2022

Available
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Naidoo, Uma

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden – mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen

2.7

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen un ...

In stock since: 15.07.2022

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Lekutat, Dr. med. Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

In stock since: 30.09.2021

Available
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Lynen, Patrick

Stress bewältigen, Stress abbauen (Meditation, Tiefentspannung, Stressmanagement)

Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene

▪ Stehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben und  ...

In stock since: 16.06.2021

Available
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Oude-Aost, Dr. med. Jan; Kuhrt, Nicola

Fakten-Check Impfen

Pro & Contra auf den Grund gegangen

2.0

Beim Impfen scheiden sich oft die Geister – viele folgen den Empfehlungen ihrer Ärztin oder ihres Ar ...

In stock since: 03.11.2021

Available
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Haufe, Karina

Low FODMAP

So funktioniert die FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm und Unverträglichkeiten. Rezepte für jeden Tag

5.0

Bauchschmerzen, Krämpfe, Durchfall – ein Reizdarm geht mit unangenehmen Beschwerden einher. Mit der  ...

In stock since: 29.10.2020

Available
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Wechseljahre - was muss ich wissen, was passt zu mir?

nach den aktuellen medizinischen Leitlinien

Wechseljahre - ein guter Zeitpunkt, um Bilanz zu ziehen und in eine gesunde zweite Lebenshälfte zu s ...

In stock since: 03.07.2020

Available
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Göppel, Helmut; Kirschner, Sabine

Handbuch der Pflanzenöle

für Praxis, Wellness und Hausapotheke

2.7

Öle sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, sie sind der flüssige Treibstoff für Pflanzen, Tie ...

In stock since: 29.08.2014

Available
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Stark, Carsten

Das Buch für die Ferse

Ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne - Füße gut, alles gut

5.0

Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP!Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schm ...

In stock since: 29.05.2020

Available
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Franke, Andrea

Fitness leicht gemacht

Fitness mit dem Tabata Training ist sehr einfach. Etwa 70 Prozent aller Menschen, die an Krebs erkra ...

In stock since: 23.03.2021

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Zehenter, Christian

Der große Gesundheits-Selbstcheck

60 einfache und bewährte Selbsttests. Mit Strategien für ein gesundes Leben.

5.0

Gesundheits-Check leicht gemacht! Neigen Sie zu ADHS oder Depression, Herz-, Gelenk- oder Magen-Darm ...

In stock since: 18.03.2020

Available
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Abbott, Christmas

Der Badass-Body-Plan

Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

3.5

Bereit für den Körper deiner Träume? Die großen Gesäßmuskeln sind die größte und stärkste Muskelgrup ...

In stock since: 14.12.2015

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Mit Diabetes Typ 2 leben für Dummies

In diesem Buch erfahren Sie, was die Diagnose Diabetes Typ 2 bedeutet und wie Sie damit besser leben ...

In stock since: 25.03.2020

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Rubin, Alan L.

Mit Diabetes leben für Dummies

5.0

»Mit Diabetes leben für Dummies« hilft Ihnen als Diabetiker Ihre Symptome richtig zu deuten, Ihre Kr ...

In stock since: 18.07.2019

Available
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Lucke, Sarah

Beckenboden-Yoga entspannt

Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität

4.0

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durc ...

In stock since: 03.02.2022

Available
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Kessler, Christof; Green, Rose Marie

Essen für ein langes Leben

Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Ein Leben lang gesund!Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann man  ...

In stock since: 06.04.2022

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Benecke, Mark

Viren für Anfänger

Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Corona

2.5

Deutschland fragt, Dr. Made antwortet War und ist die Angst vor Cor ...

In stock since: 09.10.2020

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Hill, Sarah E.

Wie uns die Pille verändert

Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen über die Antibabypille wissen müssen

Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben ungeahnte  ...

In stock since: 29.05.2020

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Cicero, Marcus Tullius

Marcus Tullius Cicero: Über die Kunst gut alt zu werden

Alte Weisheiten für die zweite Lebenshälfte

Bedeutet Altern wirklich den Verlust körperlicher und geistiger Beweglichkeit? Der große Redner und  ...

In stock since: 20.05.2020

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