die Onleihe OWL. Last returned

Title 41-60 of 237

Wiedemann, Christina

Gesunder Darm – Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten

Das neueste aus der Mikrobiomforschung – Ideal bei: Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Intoleranzen von Laktose, Histamin und Fruktose, Unverträglichkeiten von Gluten, FODMAP, Blähungen, Verstopfung

5.0

Der Darm – unser zweites Gehirn?! ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

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Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

4.0

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechselj ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

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Seiderer-Nack, Julia

Was passiert im Darm?

Neues Wissen für mehr Darmgesundheit - Darmbarriere, Bauchhirn und die richtige Ernährung

3.3

Der Darm und was er alles leistetDer Darm ist mehr als nur Verdauungstrakt und erbringt täglich Höch ...

Im Bestand seit: 29.08.2014

Verfügbar

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Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.

3.9

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es ...

Im Bestand seit: 10.05.2021

Verfügbar

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Lindmann, Lia

Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

5.0

Weniger Schmerzen – mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen, ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

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Holl, Maria

Gewitter im Kopf: Migräne und Kopfschmerzen nachhaltig stoppen mit der Maria-Holl-Methode®. Für ein schmerzfreies Leben ohne Medikamente: ganzheitliche Körpertherapie mit Achtsamkeitsübungen

In Deutschland leiden rund zehn Prozent der Bevölkerung an Migräne, der Anteil von Menschen mit Span ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

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Baur, Christof; Thurner, Bernd

Pilates

Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

3.4

Mit Ruhe zum Erfolg! Die ganzheitliche und bewährte Trainingsmethode nach Joseph Hubert Pilates (18 ...

Im Bestand seit: 08.07.2015

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Höfler, Heike

Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber

Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

4.3

Rücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Dabei ergaben neueste Forschungen, das ...

Im Bestand seit: 08.02.2017

Verfügbar

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Spitz, Jörg; Grant, William B.

Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen

Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen

1.8

Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende ...

Im Bestand seit: 06.07.2017

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Schaenzler, Nicole; Breitenberger, Markus

Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

Die besten ganzheitlichen Therapien

2.7

Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

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Barnard, Neal D.; Reilly, Jennifer K.

Den Krebs überleben

Mit gezielter Ernährung den Heilungsprozess unterstützen

4.0

Wie sehr unsere Ernährung einen entscheidenden Einfluss auf die Prävention von Krankheiten wie Bluth ...

Im Bestand seit: 30.01.2019

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Schaenzler, Nicole; Breitenberger, Markus

Hashimoto ganzheitlich behandeln

... und wieder in Balance kommen

4.4

Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Schilddrüsengewebe ...

Im Bestand seit: 22.05.2018

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Fischer, Dr. med. Ellen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

4.3

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. D ...

Im Bestand seit: 26.02.2018

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Reindl, Julia

Kiefer-Yoga

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Die Kiefer-Expertin Julia Reindl setzt mit ihrem Ratgeber Kiefer-Yoga einen neuen Maßstab in der Sel ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

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Schneider, Thomas

Wenn die Ferse schmerzt

Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln

Leiden Sie an einer schmerzenden Ferse? Haben Sie das Gefühl, dass sich bei jedem Schritt Tausend Na ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

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Bissinger, Angelika; Storr, Martin

Mindful Darm (Hörbuch)

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm

Gesunder Darm ohne Medikamente Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

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Greger, Michael

How Not To Die

Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen

Im Bestand seit: 04.09.2020

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Liz, Sheila de

Girl on Fire

Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Dr. Sheila de Liz – bei TikTok besser bekannt als Doktorsex – erklärt, was Mädchen in der Pubertät w ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

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Schlepütz, Birgit

Gut leben mit dem Defibrillator

Wie der neue Alltag mit dem Defi gelingt. Alles, was sie wissen müssen. Herz in Takt. Defi-Liga e. V. Deutschlandweites Netzwerk

Wer einen Defibrillator bekommt, für den ändert sich das gesamte Leben – das eigene und auch das der ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

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Citak, Prof. Dr. Med. Musa; Citak, Musa

Die Wahrheit über Arthrose

endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten - und raten oft schnell zur OP, wen ...

Im Bestand seit: 28.11.2018

Verfügbar

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Gesunder Darm – Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten

Das neueste aus der Mikrobiomforschung – Ideal bei: Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Intoleranzen von Laktose, Histamin und Fruktose, Unverträglichkeiten von Gluten, FODMAP, Blähungen, Verstopfung

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

Was passiert im Darm?

Neues Wissen für mehr Darmgesundheit - Darmbarriere, Bauchhirn und die richtige Ernährung

7 Minuten am Tag

Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.

Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Gewitter im Kopf: Migräne und Kopfschmerzen nachhaltig stoppen mit der Maria-Holl-Methode®. Für ein schmerzfreies Leben ohne Medikamente: ganzheitliche Körpertherapie mit Achtsamkeitsübungen

Pilates

Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber

Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen

Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen

Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

Die besten ganzheitlichen Therapien

Den Krebs überleben

Mit gezielter Ernährung den Heilungsprozess unterstützen

Hashimoto ganzheitlich behandeln

... und wieder in Balance kommen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

Kiefer-Yoga

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Wenn die Ferse schmerzt

Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln

Mindful Darm (Hörbuch)

Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm

How Not To Die

Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen

Girl on Fire

Alles über die «fabelhafte» Pubertät

Gut leben mit dem Defibrillator

Wie der neue Alltag mit dem Defi gelingt. Alles, was sie wissen müssen. Herz in Takt. Defi-Liga e. V. Deutschlandweites Netzwerk

Die Wahrheit über Arthrose

endlich wieder schmerzfrei leben