die Onleihe OWL. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 181-200 von 422


Bergmann, Mark; Reinhardt, Christian

Der Erfolgsmuskel

Mentales Training, das dich ans Ziel bringt

Dieses Mentaltraining macht richtig stark! Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Stahl, Stefanie

Vom Jein zum Ja!

Bindungsängste überwinden und endlich bereit sein für eine tragfähige Partnerschaft

Mit ihrem Buch »Jein!« verfasste Stefanie Stahl ein Standardwerk zum Thema Bindungsangst. In »Vom Je ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

Stahl, Stefanie

So bin ich eben!

Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025

Peschel, Pepe

Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen. Mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten – die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprec ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Desmond, Tim

Die Kunst des Selbstmitgefühls

Ein 14-Tage-Programm, um Ihre Beziehung zu sich selbst zu transformieren

Selbstmitgefühl ist eine persönliche Kraft, die uns ganzheitlicher leben lässt, vor allem dann, wenn ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.03.2025

Grün, Anselm

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

5.0

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere  ...

Im Bestand seit: 11.03.2021

Verfügbar

Hein, Jakob

Hypochonder leben länger

und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis

Platz 6 der Sachbuch-Bestenliste von Deutschlandfunk Kultur, Die Zeit & ZDF - Platz 16 der SPIEGEL-B ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

Verfügbar

Duddek, Daniel

Sei stark wie ein Löwe!

Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemüt ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

Verfügbar

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Umarme deine Wut

Endlich wieder lieferbar: der Klassiker des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Than zum Umgang mit ne ...

Im Bestand seit: 04.12.2020

Verfügbar

Hoff, Maren

Jedes Kind darf glücklich sein

Wie wir die Erziehungsfehler unserer Eltern überwinden, damit unsere Kinder unbeschwert aufwachsen

Einen glücklichen Neuanfang beim eigenen Kind kann gelingen! Schwangerschaft, Geburt und die ersten  ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Verfügbar

Herrmann, Christof

Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein

3.8

52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel mehr ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Verfügbar

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Einfach zufrieden

Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der be ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Funck, Anna

Heute nicht!

Wer gute Ausreden hat, braucht kein schlechtes Gewissen

Anna Funck zeigt uns, was wir tun können, um uns von den täglichen Anforderungen, die Haushalt, Fami ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Verfügbar

Baer, Udo

DDR-Erbe in der Seele

Erfahrungen, die bis heute nachwirken

4.7

Zukunft braucht Herkunft: Eine kritische Auseinandersetzung mit der Vergangenheit, mit dem, was gut  ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Verfügbar

Schneider, Maren

Achtsam durch den Advent

Ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit

Mit der Advents-Zeit beginnt für viele eine der dunkelsten und stressigsten Zeiten im Jahr. Doch mit ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Verfügbar

Germer, Christopher K.; Neff, Kristin

Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst

Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Se ...

Im Bestand seit: 25.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Remen, Rachel Naomi

Dem Leben vertrauen

Geschichten, die gut tun

Rachel Naomi Remen erzählt Geschichten aus ihrem Leben und ihrer Arbeit als Ärztin, die so berührend ...

Im Bestand seit: 25.09.2020

Verfügbar

Kabat-Zinn, Jon

Meditation ist nicht, was Sie denken

Warum Achtsamkeit so wichtig ist

Willkommen zu einem besonderen Kurs in Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn gilt als 'einer der besten Achtsam ...

Im Bestand seit: 25.09.2020

Verfügbar

Lachmann, Käthe

Wenn mich jemand sucht, ich befinde mich im Wandel

Ein Trostbuch für Hormonreisende

Hitzewellen kann man auch surfen Eine durchgemachte Nacht kam zwar in letzter Zeit öfter vor, aber  ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Verfügbar