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Titel 1-20 von 154


Schmidbauer, Wolfgang

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden Wie gehen wir damit um, dass wir älter werden? Was können w ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.03.2023

Förstl, Hans

Schlaf im Alter

Leistungen, Störungen, Lösungen

Es ist wichtig, von Kindheit an gut zu schlafen, aber nie zu spät für einen Versuch, die wichtigsten ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.02.2023

Blohm, Wolfgang

Das Alter - Impulse für die bessere Hälfte

2.0

Vorurteile und Mythen des Alters hinterfragt: Der Autor Dr. Wolfgang Blohm lädt Sie ein, die Lebensp ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.01.2023

Janssen, Bodo

In der Mitte der Mensch

Sinnerfüllt leben und arbeiten - mit der Klarheit und Kraft benediktinischer Lebenskunst

"Stell dir vor, Arbeit bedeutet für dich, nur das zu tun, was dich wirklich erfüllt." Was der Untern ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2023

Otto, Anne

Für immer Kind?

Wie unsere Beziehung zu den Eltern erwachsen wird

Kaum eine Beziehung prägt uns so wie die zu unseren Eltern, egal wie alt wir werden. Nicht selten ve ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.03.2023

Havener, Thorsten

Ich sehe das, was du nicht sagst

Körpersprache verstehen - Menschen lesen

4.0

Sehen, was andere denken Wie können wir die Körpersprache anderer Menschen lesen, verstehen und über ...

Im Bestand seit: 13.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2023

Lustig, Elena

Pro Age Life

Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise  ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

Jasper, Bettina; Friese, Andrea, Dr.; Friese, Dr. Andrea

Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken

Das ganzheitliche Wochenprogramm für ein gesundes Gehirn

Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung a ...

Im Bestand seit: 06.04.2022

Verfügbar

Kahneman, Daniel; Sunstein, Cass R.; Sibony, Olivier

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt - und wie wir sie verbessern können

2.3

Das neue Buch des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman, Autor des Weltbestsellers "Schnelles Denken, la ...

Im Bestand seit: 26.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2023

Stavemann, Harlich H.

Unerschrocken weiterleben

Todesangst und existenzielle Probleme erkennen und bewältigen. Mit Online-Material

Die ständige Sorge um die eigene Gesundheit oder ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle oder Befürchtu ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Stambolis, Barbara

Töchter ohne Väter

Frauen der Kriegsgeneration und ihre lebenslange Sehnsucht

5.0

Frauen, die kriegsbedingt ohne Väter aufgewachsen sind, wollen die Auswirkungen ihrer Vaterlosigkeit ...

Im Bestand seit: 09.01.2022

Verfügbar

Rösler, Michael; Retz, Wolfgang; Philipsen, Alexandra

ADHS im Erwachsenenalter

Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung

Dieser Ratgeber wendet sich an Erwachsene, die unter ADHS leiden, aber auch an Angehörige und Intere ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Verfügbar

Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)

3.8

"Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber." ZEIT In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es ...

Im Bestand seit: 30.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2023

Pflichthofer, Diana

Mit Neurosen unterwegs

Kleiner psychoanalytischer Reiseführer durch unseren Alltag

"Das Neurotische" ist nicht da, wo wir es gern hätten: weit weg, irgendwo in einem Therapiebehandlun ...

Im Bestand seit: 21.04.2021

Verfügbar

Schüler-Lubienetzki, Heidrun; Lubienetzki, Ulf

Was wir uns wie sagen und zeigen

Psychologie der menschlichen Kommunikation

Dieses kompakte Lehrbuch bringt Ihnen - unterhaltsam wie ein Sachbuch - die psychologischen Grundlag ...

Im Bestand seit: 12.12.2020

Verfügbar

Verra, Stefan

Leithammel sind auch nur Menschen

die Körpersprache der Mächtigen

Welche geheime Wirkung hat Merkels Raute? Hat Trumps "Kussmund" mehr Power als Putins Stirn? Und wie ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2023

Precht, Anke

Jetzt stark werden!

Wie die Corona-Krise zur Chance für unser inneres Wachstum wird

4.0

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sic ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2023

Übergewichtsprävention im Kindes- und Jugendalter

Grundlagen, Strategien und Interventionskonzepte in Lebenswelten

Aufgrund der hohen Verbreitung und ihrer zentralen Bedeutung im gesamten Lebenslauf ist die Präventi ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar

Dorst, Brigitte

Resilienz

seelische Widerstandskräfte stärken

Stress im Job, Angst um den kranken Partner, Streit mit den Nachbarn - Belastungen wie diese werfen  ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar

Stamateas, Bernardo

Toxische Gefühle

wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden

4.0

Schluss mit Frust Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann  ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar