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Titel: Happy Fat

Medientyp:

Autor:Hagen, Sofie

Titel:Happy Fat

Untertitel:Nimm dir deinen Platz!

Inhalt:Der ständige Kampf ums Gewicht, die nagenden Selbstzweifel, die Reue, nachdem kulinarisch "gesündigt ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.09.2020

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Titel: Waldbaden entdecken für Dummies

Medientyp:

Autor:Dalchow, Michaela

Titel:Waldbaden entdecken für Dummies

Untertitel:

Inhalt:Einfach mal abschalten - Waldbaden macht es möglich. Lassen Sie den Stress und Ihre Sorgen hinter si ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2020

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Titel: Hühnersuppe für die Seele

Medientyp:

Autor:Canfield, Jack

Titel:Hühnersuppe für die Seele

Untertitel:Geschichten, die das Herz erwärmen - Überarbeitete Neuausgabe - Mit 20 neuen Geschichten

Inhalt:Der weltweite Bestseller - jetzt mit 20 neuen Geschichten! So wie eine mit Liebe gekochte Hühnersupp ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.08.2020

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Titel: Ich bin immer noch heiß, es kommt jetzt nur in Wellen

Medientyp:

Autor:Simonsen, Renée Toft

Titel:Ich bin immer noch heiß, es kommt jetzt nur in Wellen

Untertitel:Das Leben in den Wechseljahren

Inhalt:'Die Hitzewallungen trafen mich völlig unvorbereitet. Wie eine irre Tabledancerin begann ich, mich a ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2020

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Titel: Gesund kochen für Kinder - Schnell & einfach mit und für Kinder kochen

Medientyp:

Autor:Fischer, Michaela

Titel:Gesund kochen für Kinder - Schnell & einfach mit und für Kinder kochen

Untertitel:Spielerisch leichte Gerichte mit Zutaten aus der Region

Inhalt:Was jeder Erwachsene über die Ernährung von Kindern wissen sollte Ihnen liegt die Ernährung Ihrer Ki ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Verfügbar

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Titel: Gelassen stressfrei & entspannt leben & arbeiten mit Achtsamkeit

Medientyp:

Herausgeber:Janson, Simone

Titel:Gelassen stressfrei & entspannt leben & arbeiten mit Achtsamkeit

Untertitel:Berufsalltag bewältigen mit Selbstliebe Meditation & Entspannung, Resilienz & Selbstmotivation für mehr Erfolg

Inhalt:KLIMASCHUTZ UND WISSEN: Mit diesem Buch unterstützen Sie - urkundlich belegt - Aufforstungsprojekte, ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Verfügbar

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Titel: Das Beste kommt jetzt!

Medientyp:

Autor:Reichlin-Meldegg, Hanni

Titel:Das Beste kommt jetzt!

Untertitel:So gehe ich glücklich, gelassen und gesund in die zweite Lebenshälfte

Inhalt:Hundert Jahre alt zu werden, wird immer wahrscheinlicher, so die aktuelle Forschung. Ein Weg dahin h ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2020

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Titel: Ich mach das jetzt!

Medientyp:

Autor:Kratz, Hans-Jürgen

Titel:Ich mach das jetzt!

Untertitel:mehr Erfolg durch weniger Aufschieben und besseres Management

Inhalt:Schieben Sie es nicht länger auf: Ändern Sie Ihr Leben! Wenn Sie immer wieder Entschuldigungen oder ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2020

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Titel: Lange jung bleiben

Medientyp:

Autor:Verburgh, Kris

Titel:Lange jung bleiben

Untertitel:Der 4-Stufen-Plan für ein optimales Leben

Inhalt:Dr. Kris Verburgh, Arzt und Wissenschaftler, umreißt in Lange jung bleiben den aktuellen Wissensstan ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2020

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Titel: Corona-Anxiety

Medientyp:

Autor:Publishers, Summersdale

Titel:Corona-Anxiety

Untertitel:Tips to Help You Stay Calm and Positive

Inhalt:Find calm, courage and hope We are living through a worrying time, but there are things you can do t ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.07.2020

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Titel: Waldbaden. Das Praxisbuch

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Winter, Esther

Titel:Waldbaden. Das Praxisbuch

Untertitel:Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku

Inhalt:Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Verfügbar

Jetzt ausleihenTitel:Waldbaden. Das Praxisbuch

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Titel: Kleine Schritte mit großer Wirkung

Medientyp:

Autor:Junge, Miriam

Titel:Kleine Schritte mit großer Wirkung

Untertitel:mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit

Inhalt:Das Gewohnheitstier neu trainieren Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit die ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2020

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Titel: Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit

Medientyp:

Autor:Romhardt, Kai

Titel:Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit

Untertitel:

Inhalt:Spüren auch Sie das Gewicht endloser Erwartungen auf Ihren Schultern? Zu viele Menschen gehen mit zu ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2020

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Titel: Nach dem Job - Ein Selbsthilfe-Buch für den Übergang in die dritte Lebensphase (Ungekürzt)

Medientyp:

Autor:Baus, Lars

Titel:Nach dem Job - Ein Selbsthilfe-Buch für den Übergang in die dritte Lebensphase (Ungekürzt)

Untertitel:

Inhalt:Tolle Anleitung zum Glücklichsein im Ruhestand! Endlich Rente - und dann? Da kann man schon die Kris ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2020

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Titel: Gelassenheit lernen

Medientyp:

Autor:Nürnberger, Elke

Titel:Gelassenheit lernen

Untertitel:Argon-Hörbuch : Taschen-Guide

Inhalt:Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu ...

Im Bestand seit: 05.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.10.2020

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Titel: Krisen bewältigen - wenn sich das Leben plötzlich ändert

Medientyp:

Herausgeber:Janson, Simone

Titel:Krisen bewältigen - wenn sich das Leben plötzlich ändert

Untertitel:Ängste verstehen & überwinden, Aufbruch Umbruch Abbruch, Krise als Chance zum Neustart, Strategien der Krisenvorsorge

Inhalt:KLIMASCHUTZ UND WISSEN: Mit diesem Buch unterstützen Sie - urkundlich belegt - Aufforstungsprojekte, ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

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Titel: Richtig lernen

Medientyp:

Herausgeber:Janson, Simone

Titel:Richtig lernen

Untertitel:mündliche & schriftliche Prüfungen bestehen, Gedächtnistraining & Erinnerungsvermögen schulen, innere Ruhe Gelassenheit & Anti-Stress-Motivation durch Achtsamkeit

Inhalt:Wer effektiv und motiviert lernen will, sollte wissen, wie unser Gehirn funktioniert, damit man nich ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.07.2020

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Titel: Heile deine wunden Punkte

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:Tepperwein, Kurt

Titel:Heile deine wunden Punkte

Untertitel:Körperliche und seelische Verletzungen verstehen und heilen

Inhalt:Der Weg zur inneren Heilung Unser Körper signalisiert uns genau, wenn wir in ein seelisches Ungleich ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

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Titel: ¬Der¬ geheime Weg zu Freiheit und Erfolg

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Lechter, Sharon

Titel:¬Der¬ geheime Weg zu Freiheit und Erfolg

Untertitel:wie man den Teufel in sich selbst besiegt

Inhalt:Ob Geld, Ruhm, Macht, Zufriedenheit, Sicherheit oder Glück - jeder von uns hat persönliche Ziele. Un ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.09.2020

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Titel: Finde dein Warum

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Sinek, Simon

Titel:Finde dein Warum

Untertitel:der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung

Inhalt:Millionen Leser weltweit haben Frag Immer erst: warum gelesen und waren begeistert. Dieses Buch ist ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2020

Vormerker setzenTitel:Finde dein Warum

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