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Titel 1-20 von 548

Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Sabine; Wick, Prof. Dr. Katharina

Self Care – sei gut zu dir

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausge ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.12.2025

Vormerker setzen

Kun Hoo, Rhee

Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein

Der Bestseller aus Korea

Altern in Würde, mit Gelassenheit und Freude – der fast 90-jährige Psychiater Rhee Kun Hoo zeigt, wi ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

Vormerker setzen

WANT

Sexuelle Fantasien der Frauen im 21. Jahrhundert | Die deutsche Ausgabe – Gillian Anderson gibt der weiblichen Sexualität viele Stimmen

5.0

Intim, explizit, echt – Sex in den Köpfen von Frauen Gillian Anderson präsentiert in WANT eine spekt ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Gottman, John M.; Gottman, Julie Schwartz

5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

… und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen

In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel dav ...

Im Bestand seit: 17.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Vormerker setzen

Hubbertz-Josat, Prof. Dr. Sabine; Wick, Prof. Dr. Katharina

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Ihr Leitfaden zu mehr Selbstfürsorge und Lebensfreude! Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausge ...

Im Bestand seit: 03.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

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Wigfield, Andrea

Wege aus der Einsamkeit für Dummies

Raus aus der Einsamkeitsspirale! Einsamkeit betrifft schon längst nicht mehr nur die ältere Generati ...

Im Bestand seit: 22.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2025

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Wolf, Dr. Doris

Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...

Das Arbeitsbuch zum Ratgeberklassiker mit über 350.000 verkauften Exemplaren. Mit dem Selbsttraining ...

Im Bestand seit: 22.11.2024

Verfügbar

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Sieglar, Jennifer; Schreder, Tim

Das Buch, das (fast) alles erklärt

Politik, Wirtschaft und Weltgeschehen endlich verstehen

1.0

Wer kennt das Gefühl nicht: Egal, ob beim Feierabenddrink mit Kolleginnen, beim Klassentreffen oder ...

Im Bestand seit: 31.10.2024

Verfügbar

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Meghari, Marcel

ÄRGER und andere Emotionen, die das Leben schwer machen? NICHT MIT MIR!

Das außergewöhnliche 60 Tage Ärger - FREI - Programm für Gelassenheit & Lebensfreude

Was bekommst du mit diesem außergewöhnlichen Hörbuch? Wahrscheinlich kennst du das auch: Du ärge ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.03.2025

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Fleiter, Paul

Wege zur inneren Harmonie

Ein Praxis Hörbuch mit Meditationen & geführten Übungen

Wege zur inneren Harmonie - ein Praxis Hörbuch mit Meditationen & geführten Übungen. Von Paul Fleite ...

Im Bestand seit: 12.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

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Do it daheim

100+ Tipps für nachhaltiges Heimwerken

Ob Sägen, Bohren, Hämmern, Schleifen, Kleben oder Streichen – mit ein paar Grundkenntnissen und leic ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025

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Piercy, Joseph

Lektionen fürs Leben. Lebensweisheiten aus 100 Werken der Weltliteratur

Große Fragen beantwortet von großen AutorInnen. Der literarische Lebensratgeber

Was lehrt uns das Lesen, das Lesen von Literatur? Der Frage geht dieses Buch auf unterhaltsame Weise ...

Im Bestand seit: 18.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.02.2025

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Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich ...

Im Bestand seit: 18.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2025

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Du Mont, Sky

Ich freu mich schon auf morgen

Weil es wird, wie es noch nie war

5.0

Früher war bekanntlich alles besser, richtig? Nein, natürlich nicht. Wenn Sky du Mont mit Freunden s ...

Im Bestand seit: 18.07.2024

Verfügbar

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Kuschik, Karin

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

3.7

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, an ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2025

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Mogi, Ken

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“ Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der N ...

Im Bestand seit: 13.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.02.2025

Vormerker setzen

Weise, Rolf-Dieter

Brain Gym - Intelligenz steigern, Konzentration verbessern, Kreativität fördern (Ungekürzt)

Möchten Sie ihr Gehirn optimal nutzen, um mehr Erfolg im Beruf sowie im Privatleben zu haben? Dann h ...

Im Bestand seit: 13.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.02.2025

Vormerker setzen

Schmidt, Sylvia

Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

3.0

Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Verfügbar

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Mochizuki, Mai

Das Mondscheincafe

Der inspirierende internationale Bestseller aus Japan

3.0

Dieses Café weist uns den Weg Ein Muss für Fans von John Strelecky (und Katzen): Das Mondscheincafé ...

Im Bestand seit: 23.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Melzer, Heike

Versteckte Köder

Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien

Likes, Shopping, Candy Crush – wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

Verfügbar

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Self Care – sei gut zu dir

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein

Der Bestseller aus Korea

WANT

Sexuelle Fantasien der Frauen im 21. Jahrhundert | Die deutsche Ausgabe – Gillian Anderson gibt der weiblichen Sexualität viele Stimmen

5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

… und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen

Self Care - Sei gut zu dir: Achtsamkeit, Stressabbau, Lebensfreude fördern

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen | Selbstfürsorge für jeden Tag

Wege aus der Einsamkeit für Dummies

Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...

Das Buch, das (fast) alles erklärt

Politik, Wirtschaft und Weltgeschehen endlich verstehen

ÄRGER und andere Emotionen, die das Leben schwer machen? NICHT MIT MIR!

Das außergewöhnliche 60 Tage Ärger - FREI - Programm für Gelassenheit & Lebensfreude

Wege zur inneren Harmonie

Ein Praxis Hörbuch mit Meditationen & geführten Übungen

Do it daheim

100+ Tipps für nachhaltiges Heimwerken

Lektionen fürs Leben. Lebensweisheiten aus 100 Werken der Weltliteratur

Große Fragen beantwortet von großen AutorInnen. Der literarische Lebensratgeber

55 Fragen an die Seele

Ich freu mich schon auf morgen

Weil es wird, wie es noch nie war

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

Brain Gym - Intelligenz steigern, Konzentration verbessern, Kreativität fördern (Ungekürzt)

Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

Das Mondscheincafe

Der inspirierende internationale Bestseller aus Japan

Versteckte Köder

Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien