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Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...
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Dahlke, Ruediger; Dahlke, Rüdiger
Vegane Ernährung liegt im Trend. Viele fürchten aber bei einer Umstellung eine Mangelernährung. Hier ...
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Santoro, Marco; Brüggemann, Gela
Vom Trostpreiskörper zum Luxusbody!„Die Fitmacher-Formel” ist ein Trainingsprogramm, das garantiert ...
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Ein Leben in Balance. Menschen mit Diabetes dürfen mehr Dinge essen, als sie vielleicht denken. Ein ...
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Aziz, Erica Palmcrantz; Palmcrantz Aziz, Erica
Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...
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Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die ...
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Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...
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Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...
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Eins, zwei, säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es ...
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Einfach abnehmen, ohne Diät! Diät? Brauch ich nicht! Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig, was haben wir ni ...
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Die rote Wunderwaffe!Schon unsere Großmütter wussten die roten Rüben zu schätzen: Rote Bete schmeckt ...
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Sabersky, Annette; Zittlau, Jörg
Zurück zum echten GeschmackDie Werbung für industrielle Kindernahrung verspricht praktische, leckere ...
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»Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll …«Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod des Mannes ...
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