die Onleihe OWL. Gesundheit Angebot

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Titel 1.261-1.280 von 1.282


Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 18.12.2012

Verfügbar

Fuchsberger, Joachim

Altwerden ist nichts für Feiglinge

4.2

Wie man in Würde und mit einem Augenzwinkern alt werden kann - Nachdenken über das Alter – authent ...

Im Bestand seit: 18.12.2012

Verfügbar

Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

High Intensity Training zum Abnehmen

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 11.12.2012

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm

4.2

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Im Bestand seit: 11.12.2012

Verfügbar

Klute, Hilmar

Wir Ausgebrannten

Vom neuen Trend, erschöpft zu sein

2.4

Deutschland schlafft abEine Polemik gegen die Burnout-Epidemie, kurz und knackig und politisch unkor ...

Im Bestand seit: 11.12.2012

Verfügbar

Stutz, Phil; Michels, Barry

The Tools

Wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

3.2

Weitere Hintergrundinformationen zur Netflix-Dokumentation „Stutz“ Sie gelten als das offene Geheim ...

Im Bestand seit: 04.08.2012

Verfügbar

Navarro, Joe

Menschen lesen

Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt

3.7

Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dess ...

Im Bestand seit: 22.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Koch, Samuel; Fasel, Christoph

Samuel Koch - Zwei Leben

Mit einem Vorwort von Thomas Gottschalk -

4.5

Samuel Koch sitzt im Rollstuhl. Er ist vom Hals abwärts gelähmt, kann sich kaum bewegen. Aber er kan ...

Im Bestand seit: 22.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Domian, Jürgen

Interview mit dem Tod

4.2

Für den, der wirklich lebt, spielt Zeit keine Rolle Jürgen Domian ist Moderator der Telefon-Talksho ...

Im Bestand seit: 22.06.2012

Verfügbar

Reinwarth, Alexandra

Das Fitnessprojekt

Wie ich (fast) jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen

3.8

Alexandra Reinwarth ist Mitte dreißig, arbeitet viel, feiert gerne, raucht und treibt kaum Sport. Ab ...

Im Bestand seit: 17.05.2012

Verfügbar

Roberts, Matt

Schnell in Bestform!

Optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan

2.8

Der berühmte Personal Trainer Matt Roberts hat schon mit vielen Prominenten zusammengearbeitet, wie  ...

Im Bestand seit: 05.03.2012

Verfügbar

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

4.5

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 31.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Long, Ray; Macivor, Chris

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 31.01.2012

Verfügbar

Pollan, Michael

64 Grundregeln ESSEN

Essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

3.8

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Vernünftige Ernährung ist an si ...

Im Bestand seit: 31.01.2012

Verfügbar

Fellner, Johanna

Projekt Traumfigur

Das Step-by-step-Konzept

3.5

Wenn sich die Magazine wieder mal mit Fitnesslügen übertrumpfen, schütteln Experten wie Johanna Fell ...

Im Bestand seit: 13.01.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Reinwarth, Alexandra

Das Glücksprojekt

Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden.

3.5

Ein Jahr - ein Projekt: Wie wird man der glücklichste Mensch der Welt? Alexandra Reinwarth ist eige ...

Im Bestand seit: 13.01.2012

Verfügbar

Onnasch, Klaus; Gast, Ursula

Trauern mit Leib und Seele

Orientierung bei schmerzlichen Verlusten

4.8

Das Buch ist das erste Trauerbegleitungsbuch, das die Erkenntnisse der aktuellen neurobiologischen F ...

Im Bestand seit: 16.12.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Winkler, Nina

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

3.8

Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po Problemzonen ade. Keine Chance für Reiter ...

Im Bestand seit: 04.10.2011

Verfügbar

Duve, Karen

Anständig essen

4.3

Karen Duve gehörte nicht eben zur Gesundheitsfraktion. Bratwürstchen und Gummibären wanderten genaus ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025

Oberbeil, Klaus

Die tägliche Dosis Gift

Warum fast alles, was wir berühren, essen oder einatmen, chemisch belastet ist. Und wie wir uns davor schützen können

3.4

Was drauf steht – und was drin ist Marmelade, Duschgel, Frischhaltefolie – überall lauern chemische ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar