die Onleihe OWL. Alle Titel zu ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Verlag

Titel 1-20 von 26

Lüdje, Wichard; Köller, Jonas

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast „Blutige Anfänger“ begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

Vormerker setzen

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

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Rose, Tarik; Riedl, Matthias

Iss besser! LOW CARB

Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose

Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu ...

Im Bestand seit: 11.11.2023

Verfügbar

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Jafaar, Layali

Layali

Orientalische Rezepte und Geschichten aus dem Restaurant Kreuzberger Himmel

Ein persisches Sprichwort sagt: "Berg und Berg kommen nicht zusammen, aber Mensch und Mensch." – Lay ...

Im Bestand seit: 11.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2024

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Dusy, Tanja; Kintrup, Martin

Das Gute-Laune-Kochbuch

Glücklich und voller Energie mit den richtigen Zutaten

Gute Laune? Alles eine Frage guter Ernährung! Sie möchten Tag für Tag mit guter Laun ...

Im Bestand seit: 11.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

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Harrison, Sarah

My Sweet Bakery

Meine schönsten Kuchen und Torten für jeden Anlass

Sarah Harrison hat nicht nur die TV-Sendung „Das große Promibacken“ gewonnen und gezeigt mit wie vie ...

Im Bestand seit: 11.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

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Weber, Jelena

Der Aufräum-Kompass

Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause

"Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Wohin nur mit dem ganzen Kleinkram? Warum her ...

Im Bestand seit: 04.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

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Rubin, Dr. med. Franziska

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Fam ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Verfügbar

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Rubin, Dr. med. Franziska

Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel

Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke spar ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

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Rodger, Craig

Die Power Fasten Formel

Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - Die neue 5:2-Low-Carb-Diät

Ein paar Kilos abnehmen und dabei noch was für die Gesundheit tun? Mit der neuen Power-Fasten-Formel ...

Im Bestand seit: 13.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

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Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

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Meier-Ivancan, Monica

Meine wunderbare Basenküche

Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung

"Anders essen heißt anders leben." Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Lebe ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

Verfügbar

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Kintrup, Martin

Big Pan Theory

Schnell, einfach und köstlich: Wie man es dreht und wendet – Pfannengerichte sind praktisch und schm ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

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Zeller, Madlen; Sampl, Thomas

Simpel mit Sampl

Einfach gute Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben

Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle ...

Im Bestand seit: 15.07.2022

Verfügbar

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Klasen, Dr. med. Jörn

Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Verfügbar

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Cavelius, Anna; Paepke, Daniela

Ganz schön heiß hier

Cool und stark durch die Wechseljahre

Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Stromberg, Holger

Zukunft kochen

Nachhaltig kochen, gesund genießen, nichts verschwenden

Holger Stromberg ist Koch und Food-Aktivist mit Leib und Seele. Sein Credo: 'Jeder kann etwas für ei ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024

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Klün, Nikola; Serdarusic, Maria

Mama kocht breifrei

Die besten Rezepte und Tipps für Baby-Led Weaning

'Dein Kind wird dich kopieren und essen, was du isst.' Und wenn die Eltern pürierte Pastinake nicht ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

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Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Verfügbar

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Iss besser! LOW CARB

Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose

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Orientalische Rezepte und Geschichten aus dem Restaurant Kreuzberger Himmel

Das Gute-Laune-Kochbuch

Glücklich und voller Energie mit den richtigen Zutaten

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Meine schönsten Kuchen und Torten für jeden Anlass

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Der Aufräum-Kompass

Sauber machen, Ordnung schaffen, Ordnung halten: Die besten Strategien für ein schönes Zuhause

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel

Die Power Fasten Formel

Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - Die neue 5:2-Low-Carb-Diät

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Meine wunderbare Basenküche

Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung

Big Pan Theory

Simpel mit Sampl

Einfach gute Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben

Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

Ganz schön heiß hier

Cool und stark durch die Wechseljahre

Zukunft kochen

Nachhaltig kochen, gesund genießen, nichts verschwenden

Mama kocht breifrei

Die besten Rezepte und Tipps für Baby-Led Weaning

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In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit