die Onleihe OWL. Alle Titel zu Junfermann Verlag Verlag

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Titel 1-17 von 17


Kiesele, Karin; Schlösser, Andrea

Job-Coaching

Arbeitssuchende für den Arbeitsmarkt fit machen

Leitfaden und Toolbox für Job-Coachs Job-Coaching ist eine Maßnahme, die vor allem von der Bundesage ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Kiesele, Karin

Überraschend anders fragen

Praxishandbuch für professionelle Kommunikation

Wer fragt, führt Ob Coaching-Sitzung, Mitarbeitergespräch oder Interview: Wer davon lebt, beruflich  ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2025

Tompkins, Michael A.

Das Arbeitsbuch gegen Angst und Depression

Einfache und effektive Techniken in psychischen Krisen

Das Leben wieder selbstbestimmt gestalten können Das Emotionssystem von Menschen, die unter Ängsten  ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.08.2025

Gillihan, Seth J.

Kognitive Verhaltenstherapie leicht gemacht

Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen

Leben bedeutet fühlen Ohne unsere Emotionen könnten wir keine Entscheidungen treffen, keine Beziehun ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.08.2025

Fischer-Klepsch, Martina

Soziale Phobie - die heimliche Angst

Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis

Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)! Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was  ...

Im Bestand seit: 30.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

Peters, Tanja

Schließ Frieden mit deinem Körper!

7 Prinzipien für mehr KörperMUT

KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg u ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Verfügbar

LaDyne, Rebekkah

Stressresilienz

Mind-Body-Reset: Übungen für Körper und Geist

Runter von der Stressautobahn, rauf auf den Resilienzpfad! Stress scheint in unserer Kultur des Imme ...

Im Bestand seit: 20.06.2024

Verfügbar

Romanus-Ludewig, Alice

Trauma bewältigen

Übungen zur Selbsthilfe und für die Therapie

Wirksame Selbsthilfemaßnahmen zur Überwindung eines Traumas Wir werden im Leben mit unterschiedlichs ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Gerhards, Barbara

Das Anti-Ärger-Buch

In 3 Schritten frei von Ärger

1.0

Wie befreie ich mich von meinem Ärger? Der tägliche kleine und große Ärger raubt uns Energie, Zeit u ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Empathisch kommunizieren

Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen

Wie lösen wir Meinungsverschiedenheiten? Stehen Bewertungen im Zentrum der zwischenmenschlichen Komm ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Rosenberg, Marshall B.

Liebe leben - Tag für Tag

Gewaltfreie Kommunikation in Familien und Beziehungen

GFK in Familien und Beziehungen Gerade im Kontakt mit den Menschen, die uns sehr vertraut und nahe s ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar

Wadström, Olle

Kopfzerbrechen

Wenn das Grübeln zur Belastung wird

3.0

Warum können wir nicht aufhören zu grübeln? Unnötiges Kopfzerbrechen und schlaflose Nächte - ständig ...

Im Bestand seit: 19.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Beck, Rositta

Home-Office

Erfolgreich von zu Hause arbeiten

2.3

So wird das Arbeiten im Home-Office zum Erfolgsmodell Die Arbeitswelt wird immer flexibler und damit ...

Im Bestand seit: 30.03.2020

Verfügbar

Tang, Yi-Yuan

Die Wissenschaft der Achtsamkeit

Die neurowissenschaftliche Erforschung der Achtsamkeit Trotz ihrer langen Geschichte ist wenig über  ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Claus, Sabine

Auf dem Weg

20 Spaziergänge für das seelische Wohlbefinden

5.0

Spazieren als Lebenskunst Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverständlich vor, dass oft ve ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Krämer, Susanne

Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz

'Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein.' (Albert Einstein) Welchen Einflus ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Caudill, Margaret A.

Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen

Schmerzbewältigung Schritt für Schritt

Mehr als 3 Millionen Menschen in Deutschland leben mit chronischen Schmerzen; ihre Leidenszeit beträ ...

Im Bestand seit: 07.03.2019

Verfügbar