die Onleihe OWL. Alle Titel zu mvg Verlag

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Titel 21-40 von 130


Rego, Simon; Fader, Sarah

Das 10-Schritte-Programm gegen Depression

Ein verhaltenstherapeutischer Ansatz

Hoffnungslos, leer, erschöpft. Über vier Millionen Deutsche leiden an einer depressiven Störung. Oft ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Pepperberg, Irene

Alex

Der Papagei, der mir zeigte, wie schön das Leben ist

3.8

Als Irene Pepperberg vor über 30 Jahren mit ihren Studien begann, glaubte man, dass Vögel über keine ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Verfügbar

Aeschbach, Silvia

Glück ist deine Entscheidung

Mein Jahr bei den Ältesten und was ich von ihnen gelernt habe

3.0

Auf den letzten Stationen im Leben sieht man vieles klarer, deshalb sind für die Journalistin Silvia ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Schulz, Christoph

Plastikfrei für Einsteiger

Für ein nachhaltiges Leben ohne Plastik mit Tipps für Zero Waste Anfänger und alle, die Plastikmüll im Alltag vermeiden möchten

3.3

In Folie verpacktes Gemüse, Duschgelpackungen und Plastikpfannenwender – überall begegnet uns Plasti ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Katz, Dan

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

2.3

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man e ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Breuning, Loretta Grazia

Die Chemie des Glücks

Wie wir unsere Hormone beeinflussen und das Gehirn dauerhaft auf Glücklichsein einstellen

3.0

Positives Denken, Meditation oder Waldbaden: Wir tun so ja einiges, um an den guten »Stoff« zu komme ...

Im Bestand seit: 23.11.2019

Verfügbar

Reinwarth, Alexandra

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Weihnachten

Entspannt und locker durch die Adventszeit

2.0

Spekulatius im August, Last Christmas in Dauerschleife und kein Schnee in Sicht: Könnte man sich dar ...

Im Bestand seit: 06.11.2019

Verfügbar

Bernjus, Annette; Cavelius, Anna

Waldbaden

Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken

4.7

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wa ...

Im Bestand seit: 09.10.2019

Verfügbar

Tropper, Doris

Hätte ich doch …

Von den Sterbenden lernen, was im Leben wirklich zählt

Wenn Menschen wissen, dass sie bald sterben, denken sie oft darüber nach, was sie im Leben hätten be ...

Im Bestand seit: 30.01.2019

Verfügbar

Merkle, Rolf

Endlich wieder Lebensfreude!

Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

4.8

Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder b ...

Im Bestand seit: 30.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Reinwarth, Alexandra

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Mütter

Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst

5.0

Vollgekotzte Oberteile und Schreikrämpfe im Supermarkt: Klar, ist blöd, aber man liebt den Quälgeist ...

Im Bestand seit: 30.01.2019

Verfügbar

Hameister, Yavi

Bis es wehtut

Wie mich meine Sucht nach Aufmerksamkeit fast zerstörte

3.9

Yavi Hameisters Buch ist die ehrliche Aufzeichnung ihres schmerzhaften Lebensweges, der aus Selbstve ...

Im Bestand seit: 06.08.2018

Verfügbar

Long, Fei; Brandl, Gaby

Buddha statt Botox

Das Geheimnis innerer und äußerer Schönheit

3.8

Innere Schönheit ist ein wertvolles Gut – das wissen wir alle. Doch in diesem inspirierenden Buch er ...

Im Bestand seit: 13.07.2018

Verfügbar

Lenzen, J. D.

Paracord-Basic

Schleifen, Schlaufen, Knoten und Stränge

Paracords (kurz für Parachute cords) sind dünne und leichte Seile aus Nylon, die ursprünglich im Zwe ...

Im Bestand seit: 13.07.2018

Verfügbar

Wie wird man einen Ohrwurm los?

Kluge Antworten auf die 444 wichtigsten Alltagsfragen

2.5

"Ist es wirklich so schlimm, wenn ich abends nicht die Zähne putze?" "Kann man im Schlaf rechnen?" " ...

Im Bestand seit: 13.07.2018

Verfügbar

Rackwitz, Hanka

Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen

Wie ich meine Zwänge, Ängste und Neurosen besiegte. Geschichten aus der Anstalt

3.3

Waschrituale, Desinfektionsspray und Gummistiefel – in ihrem ersten Buch berichtete Publikumslieblin ...

Im Bestand seit: 19.04.2018

Verfügbar

Spille, Petra; Löser, Sonja; Empl, Monika

Introvision bei Kopfschmerzen und Migräne

Die innovative Methode zur Selbsthilfe

In Deutschland leiden geschätzt fast 6 Millionen Menschen unter chronischen Kopfschmerzen, an Migrän ...

Im Bestand seit: 30.11.2017

Verfügbar

Graf, Carolina

100 Fragen, die dich glücklich machen

2.4

Jeder Mensch möchte glücklich und zufrieden sein. Doch anstatt in der großen, weiten Welt danach zu  ...

Im Bestand seit: 14.09.2017

Verfügbar

Guédon, Sandrine

Bezauberndes Babyzubehör selbst nähen

Individuelle Accessoires für Bad, Schlafzimmer und zum Spielen

3.4

Der aktuelle Do-it-yourself-Trend macht auch vor Babys nicht halt. Egal ob Krabbeldecke, Spielzeug o ...

Im Bestand seit: 10.08.2017

Verfügbar

Sartin, Hannah; Krauss, Carlo

Wie wir es schaffen, ohne Müll zu leben

Zero Waste als Lifestyle

4.0

Die Geburt des ersten Kindes verändert das Leben fast aller Eltern. Bei Hannah und Carlo jedoch ein  ...

Im Bestand seit: 10.08.2017

Verfügbar