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Titel 201-220 von 232


Haimerl, Christian

Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

3.5

Angstfrei durch Tiefenatmung Bei Angst- und Panikattacken haben viele Betroffene das Gefühl, die Kon ...

Im Bestand seit: 14.09.2015

Verfügbar

Schmitz, Margot

Gedächtnis ohne Lücken

Alzheimervorsorge. Hirnfutter gegen Vergesslichkeit

3.7

Angst vor Demenz hat fast jeder. Doch wer sich rechtzeitig darum kümmert, dass die Interessen nicht  ...

Im Bestand seit: 31.08.2015

Verfügbar

Bauer, Claudia Johanna; Weis, Thea

Es tut so gut, mit zu sprechen

Begegnungen mit Sterbenden

4.8

In diesem Buch berichten Ehrenamtliche des Malteser Hospizdienstes, die schwerkranke und sterbende M ...

Im Bestand seit: 13.07.2015

Verfügbar

Ross, Uwe Henning

Stress verwandeln in Energie

Schnell wirksame Mentaltechniken

5.0

Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die A ...

Im Bestand seit: 19.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Neumann, Bernd

Stress natürlich behandeln

Wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden - alle Methoden von A bis Z. Neue Forschung und langjährige Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht

3.8

Natürlich Schluss mit Stress! Die gesellschaftlichen und beruflichen Zwänge, die für Stress und dess ...

Im Bestand seit: 12.05.2015

Verfügbar

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 25.11.2014

Verfügbar

Prieß, Mirriam

Finde zu dir selbst zurück!

Wirksame Wege aus dem Burnout

4.4

Finden Sie zu sich selbst und leben Sie ein gesundes und erfülltes Leben Wer die Beziehung zu sich  ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 20.08.2014

Verfügbar

Aleman, André

Wenn das Gehirn älter wird

Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können

4.6

Unser Gehirn leistet Erstaunliches, und das sehr lange. Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich  ...

Im Bestand seit: 20.08.2014

Verfügbar

Seitz, Dorothea; Stäcker, Barbara; Kader, Sandra

Jung. Schön. Krebs.

Schönheit, Selbstbewusstsein und Sexualität in der Krebserkrankung

3.0

Selbstbestimmt leben trotz Krebs Krebs. Eine Diagnose, die das Leben schlagartig umkrempelt. Als wä ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Mihm, Dorothea

Die sieben Geheimnisse guten Sterbens

Erfahrungen einer Palliativschwester

4.5

Gibt es das – das gute Sterben? Wie wird es sein, wenn uns nicht mehr viel Zeit bleibt? Dorothea Mi ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

Kleis, Constanze; Fröhlich, Susanne

Diese schrecklich schönen Jahre

3.7

In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, dass es in den Fünfzigern um nichts ...

Im Bestand seit: 01.07.2014

Verfügbar

Schmiedeberg, Susanne von; Müller, Tina

Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung - Medizinisch fundiert und im Selbsttest erprobt

2.6

Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind b ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Schofield, Michael

Ich will doch bloß sterben, Papa

Leben mit einer schizophrenen Tochter

4.4

Jani ist erst vier Jahre alt, da befürchten Michael und Susan Schofield bei ihrer Tochter schizophre ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Schmid, Wilhelm

Gelassenheit

Was wir gewinnen, wenn wir älter werden

3.5

Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch ze ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Paul, Chris

Keine Angst vor fremden Tränen!

Trauernden Freunden und Angehörigen begegnen

4.0

»Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll …« Wie begrüße ich die Kollegin, die nach dem Tod des Manne ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt? (Fachratgeber Klett-Cotta)

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Krüsmann, Elke

Endlich Lady!

Älterwerden muss nicht beige sein

3.3

Das »Chanelkostüm« unter den Büchern zum Thema ÄlterwerdenWorauf es ankommt ist, eine Haltung zu ent ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Fischer, Christiane; Fischer, Bernd

So wird man hundert

Das Vitalitätsprinzip

3.0

Unsere Lebenserwartung steigt kontinuierlich – wie kann es uns gelingen, bis ins hohe Alter selbstbe ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Heinzen, Georg

Von der Nutzlosigkeit, älter zu werden

2.7

Das Kultbuch für die Generation der Träumer, die in die Jahre gekommen ist Nach dem Sensationserfol ...

Im Bestand seit: 27.04.2013

Verfügbar