die Onleihe OWL. Gesundheit Angebot

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Steinkopf, Leander

Was der Schulmedizin fehlt

Wie Placebos wirken, wie Zuwendung heilt, und warum die Evolution dafür verantwortlich ist

Wenn wir krank sind, zeigt unser Körper Symptome. Wir sind träge, müde, haben Fieber – die allseits  ...

In stock since: 06.04.2022

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Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

In stock since: 06.04.2022

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Schneider, Thomas

Wenn die Ferse schmerzt

Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln

Leiden Sie an einer schmerzenden Ferse? Haben Sie das Gefühl, dass sich bei jedem Schritt Tausend Na ...

In stock since: 06.04.2022

Expected to be available from: Apr 7, 2025

Schlafstörungen, Institut für

Schlaf Meditation (XXL-Bundle)

Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen

Schlaf ist wichtig, um sich glücklich, ausgeglichen, zentriert und in Frieden zu fühlen. Dieses gefü ...

In stock since: 06.04.2022

Expected to be available from: Apr 20, 2025

Hanh, Thich Nhat

Die Lehre des Buddha über die Liebe (Ungekürzte Lesung)

Der große Zen-Meister erklärt die Kunst wahrer Liebe Wie können wir unsere Beziehungen liebevoller u ...

In stock since: 06.04.2022

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Schlafforschung, Institut für Interdisziplinäre

Besser einschlafen mit neurologisch wirksamer Einschlafmusik

7 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele

2.0

Dieses Audioprogramm hilft Ihnen einzuschlafen, durchzuschlafen und erholt aufzuwachen, so dass Sie  ...

In stock since: 06.04.2022

Expected to be available from: Apr 12, 2025

Kraft, Alexandra

Das Bauchfett muss weg!

Richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät. Mit Rezepten von Regina Rautenberg.

3.2

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundhe ...

In stock since: 06.04.2022

Expected to be available from: May 27, 2025

Holz, Ajana

Vom Leben getragen

Für eine lebendige Bestattungskultur

Ajana Holz ist Bestatterin mit Leib und Seele, sie versteht ihren Beruf als Lebensaufgabe. Mit ihrem ...

In stock since: 06.04.2022

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Kessler, Christof; Green, Rose Marie

Essen für ein langes Leben

Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Ein Leben lang gesund! Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann ma ...

In stock since: 06.04.2022

Expected to be available from: Apr 8, 2025

Koch, Marianne

Unser erstaunliches Immunsystem

Wie es uns schützt, wie es uns heilt – und wie wir es jeden Tag stärken können

Das Wunderwerk der Körperabwehr: Alles, was wir über unser Immunsystem wissen müssen Millionen von M ...

In stock since: 06.04.2022

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Pallesits, Roman

Schmerz beiseite

Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst. Gegen Fersensporn, Bandscheibenvorfall, Tennisellbogen und alles, was sonst noch zwickt und zwackt

Chronische Schmerzen sind bald Geschichte – schmerzfrei durch deinen Alltag Ob Beschleunigungstra ...

In stock since: 26.03.2022

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Siepmann, Anja

In mir selbst zu Hause

Geborgen in der Welt

Wer allein ist, ist auch einsam? Im Gegenteil: Gerade das regelmäßige Rendezvous mit uns selbst kann ...

In stock since: 26.03.2022

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Hainzl, Stefan

Comeback

Mein Weg zurück ins Leben

Schwäche zu zeigen ist in der Welt des Spitzensportes tabu, auch für das Team hinter den Sportlern.  ...

In stock since: 26.03.2022

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Knobloch, Dr. Nicole; Knobloch, Dr. Christian

Im Labyrinth der Nerven

Ein spannender Streifzug durch die Neurologie und Psychiatrie

Die Faszination für die Tiefen der menschlichen Seele begleitet uns seit Jahrhunderten: Wenn Medizin ...

In stock since: 26.03.2022

Available

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

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Expected to be available from: May 28, 2025

Fleck, Dr. med. Anne; Riedl, Dr. med. Matthias; Schäfer, Dr. med. Silja

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

4.7

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

In stock since: 26.03.2022

Expected to be available from: May 17, 2025

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

In stock since: 26.03.2022

Expected to be available from: Apr 10, 2025

Wouterson, Floris

Superschlafen

Praktische Tipps für den besten Schlaf aller Zeiten - Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

5.0

Darauf haben Millionen Schlaflose gewartet! Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Laut einer Studie ...

In stock since: 24.02.2022

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Drachenberg, Jacob

Stress dich richtig!

Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit

Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland ...

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Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

3.8

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...

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