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Titel 81-100 von 177


Pauli, Claudia

Badminton

Alles, was man wissen muss

Dieses Buch bietet dem Badmintonfan genau die richtigen Informationen und Hintergründe, um ein Badmi ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 18.12.2012

Verfügbar

Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel

Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

Im Bestand seit: 03.11.2015

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

4.2

 Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke   Wo Wigald Boning auftritt, ist ...

Im Bestand seit: 13.05.2022

Verfügbar

Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 18.12.2012

Verfügbar

Wittmann, Uli

Das Outdoor-Bastelbuch. 66 kinderleichte Bastelideen für draußen und unterwegs.

Das Naturbastelbuch für alle Outdoor-Kids mit Step-by-Step-Anleitungen für sicheres Gelingen

Ob beim Wandern, im Urlaub oder auf der Berghütte: Kinder können überall basteln! In der Natur finde ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Verfügbar

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 09.09.2022

Verfügbar

Marquardt, Matthias

88 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

4.2

Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt’s nicht! Laufen auf Asphalt? ...

Im Bestand seit: 29.08.2014

Verfügbar

Gerber, Markus

Stressregulation durch Sport und Bewegung

Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können

Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen können, mit Stress und Belastungen im Alltag gesund ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Liesner, Franziska

Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

4.4

Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele. Deshalb tut jeder Frau ein Beckenboden-Tr ...

Im Bestand seit: 03.10.2010

Verfügbar

Eberhard, Frank

Mikroabenteuer Berge

40 Ideen. Einfach. Machen. Ohne viel Aufwand das Abenteuer in den Bergen erleben.

5.0

Abenteuer in den Bergen – nur etwas für Vollprofis mit Sponsorenvertrag? Von wegen! Jeder kann das u ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Verfügbar

Zylla-Schwarz, Amiena; Zylla, Amiena

Faszien-Training für den Rücken

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl

4.1

Jeder hat sie, nur wenige kennen sie: Faszien durchziehen wie Bahnen unseren Körper. Doch werden sie ...

Im Bestand seit: 12.05.2016

Verfügbar

Delling, Gerhard

Langenscheidt Fußball-Deutsch, Deutsch-Fußball

für Fans und solche, die es werden wollen

3.8

Der bekannte Sportmoderator Gerhard Delling präsentiert mit einem Augenzwinkern Wissenswertes und Am ...

Im Bestand seit: 21.12.2010

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried und Lisa

Wochenend und Wanderschuh – Kleine Wander-Auszeiten im Allgäu

Wanderungen, Highlights, Unterkünfte

Kurzurlaub in einer der schönsten Regionen nördlich der Alpen gefällig? Gerne! Natürlich mit Ihren W ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Verfügbar

Uzulis, André

Die ultimative Wander-Bucket-List

50 Dinge, die du erlebt haben musst

Einen Rucksack perfekt packen? Easy! Kinder fürs Wandern begeistern? Schon mal geschafft! Einmal auf ...

Im Bestand seit: 22.10.2022

Verfügbar

Bartning, Carola

Faszien-Yoga für Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich blei ...

Im Bestand seit: 04.08.2023

Verfügbar

Korruption, Doping, Skandale und nicht zuletzt Corona – die Zukunft und das Ansehen des Sports haben ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Verfügbar

Oschmann, Ingo

Jäger des versteckten Schatzes

Alles über Geocaching

4.0

Die neue Massenbewegung Geocaching beweist, dass draußen sein nicht nur gesund ist, sondern auch ric ...

Im Bestand seit: 23.08.2016

Verfügbar

Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse

Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.

Schnelle Rezepte für Sportler auf der Überholspur

4.0

Lassen Sie sich inspirieren von den Erfolgsrezepten der Gewinnerin des New York City Marathon. Das  ...

Im Bestand seit: 18.06.2020

Verfügbar

Moran, Oscar

Enzyklopädie Bauch - Beine - Po

Anatomie - Muskeltraining - Stretching

4.2

Flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po - Óscar Morán zeigt in 75 Trainings- und Stretchi ...

Im Bestand seit: 17.11.2014

Verfügbar