die Onleihe OWL. Gesundheit Angebot

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Titel 221-240 von 1.280

Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert; von Campenhausen, Dr. Jutta

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Das Blutgefäßsystem versorgt jede Ecke des menschlichen Körpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut, ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Verfügbar

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Bickel, Gabriele

Meine Gartenapotheke. Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern aus dem eigenen Garten

Alles über Anbau, Ernte, Zubereitung und Heilkräfte. Mit 50 Rezepten

4.0

Die "Kräuterhexe" Gabriele Bickel teilt in diesem Buch ihr Wissen über die heimische Gartenapotheke. ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Verfügbar

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« | SPIEGEL-Bestseller

3.0

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Vormerker setzen

Rubin, Dr. med. Franziska

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin oder haben einen stressigen Fam ...

Im Bestand seit: 21.04.2023

Verfügbar

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Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Dragosits, Eva

Laktosefrei backen

Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von Ich muss backen

Laktoseintoleranz – und nun? Viele Betroffene sind nach der Diagnose überfordert und fragen sich, ob ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Stöwe, Carina; Jochmann, Mandy

Get ready to run

Das Motivationsbuch für Laufeinsteiger

Wie verwandelt man sich vom Sportmuffel zum begeisterten Läufer? Carina Stöwe und Mandy Jochmann ist ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Kaminoff, Leslie; Matthews, Amy

Yoga-Anatomie

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller – erweitert und aktualisiert

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asan ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Winter, Julian

HOME TRAINING Krafttraining für Zuhause

Das große Fitness Buch - Mit Bodyweight Training Zuhause Muskeln aufbauen und Fett verbrennen + Functional Training für Männer und Frauen

HOME TRAINING - Krafttraining für Zuhause Hocheffektives Workout-Training für Zuhause: jederzeit und ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Schweitzer, Ragnhild; Schweitzer, Jan

Die Magie unserer Sinne

Warum wir ohne sie nicht lachen, lieben, leben können - Wie wir sie wiederentdecken und richtig nutzen

Die Nase hilft uns beim Abnehmen, die Augen schützen uns vor Depression und die Haut führt uns zum E ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Vormerker setzen

Priet, Mariam

Basische Ernährung - Der Leitfaden für Einsteiger

Wie Sie Ihren Säuren-Basen-Haushalt verstehen, geschickt ausgleichen und Ihren Körper entgiften - inkl. Lebensmittelliste

Lebensmittel reagieren in deinem Körper neutral, sauer oder basisch und das hat zuerst einmal nichts ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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#DerApotheker

#DerApotheker für alle Fälle

Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel

Tag für Tag beantwortet der aus Twitter bekannte Apotheker die Fragen seiner Kundschaft: Welche Mitt ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Vormerker setzen

Kiesling, Gabriele

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Ma ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Verfügbar

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Pape-Hoffmann, Nuria

Achtsam schlank

Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit und Meditation

Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Vormerker setzen

Winter, Andreas

Die Sache mit dem Alkohol

Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können

Genuss statt Muss Mit dem Alkohol ist es so eine Sache. Einerseits lernen wir: Wer nicht mittrinkt, ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

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Becker, Barbara; Mangiameli, Franca

Five days only. Die Revolution des Fastens

Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. ...

Im Bestand seit: 27.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

Vormerker setzen

Heimsoeth, Antje

Mentale Gesundheit

Wie wir entspannt unsere Leistungsfähigkeit erhalten

Mentale Gesundheit ist in jeder Phase des Lebens wichtig. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen un ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

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Dietrich, Kristina

Pilates gegen Osteoporose

Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen

Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

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Tauscher, Andreas O.

Die Magie des Denkens

Wenn du weißt, was du willst, dann kannst du es auch haben!

Warum ist einer glücklich und ein anderer nicht? Warum ist einer erfolgreich und ein anderer nicht? ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

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Lamour, Valérie; Madelrieux, Olivier

Das Immunsystem mit der Blutgruppendiät stärken

Die neue Methode, sich vor Viren zu schützen

1.0

Der Booster fürs Immunsystem: Die passende Ernährung für jede Blutgruppe! Unsere Ernährung ist ...

Im Bestand seit: 04.03.2023

Verfügbar

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Meine Gartenapotheke. Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern aus dem eigenen Garten

Alles über Anbau, Ernte, Zubereitung und Heilkräfte. Mit 50 Rezepten

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« | SPIEGEL-Bestseller

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

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Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Laktosefrei backen

Köstlichkeiten von süß bis herzhaft. Die besten Tipps & Rezepte von Ich muss backen

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HOME TRAINING Krafttraining für Zuhause

Das große Fitness Buch - Mit Bodyweight Training Zuhause Muskeln aufbauen und Fett verbrennen + Functional Training für Männer und Frauen

Die Magie unserer Sinne

Warum wir ohne sie nicht lachen, lieben, leben können - Wie wir sie wiederentdecken und richtig nutzen

Basische Ernährung - Der Leitfaden für Einsteiger

Wie Sie Ihren Säuren-Basen-Haushalt verstehen, geschickt ausgleichen und Ihren Körper entgiften - inkl. Lebensmittelliste

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Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel

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Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

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Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit und Meditation

Die Sache mit dem Alkohol

Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können

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Mentale Gesundheit

Wie wir entspannt unsere Leistungsfähigkeit erhalten

Pilates gegen Osteoporose

Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen

Die Magie des Denkens

Wenn du weißt, was du willst, dann kannst du es auch haben!

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Die neue Methode, sich vor Viren zu schützen