die Onleihe OWL. Health Titles

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Title 1-20 of 1,297

von Hirschhausen, Eckart

Der Pinguin, der fliegen lernte

Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

Vieles wird leichter, wenn wir in unserem Element sind! Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pingu ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: May 23, 2025

Reserve

Rubin, Dr. med. Franziska

Magic Midlife

Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé – bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität

Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin Die beliebte Ärztin und Spezialist ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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Gottfried, Sara

Frauen, Essen, und Hormone

Der 4-wöchige Plan, mit dem Sie Ihren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen, Gewicht verlieren und sich wieder wie Sie selbst fühlen

»Wenige Dinge auf dieser Welt werden so missverstanden wie das Zusammenspiel von Ernährung und weibl ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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D'Amelio, Roberto; Retz, Wolfgang; Philipsen, Alexandra

ADHS im Erwachsenenalter

Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung

Dieser Ratgeber wendet sich an Erwachsene, die unter ADHS leiden, aber auch an Angehörige und Intere ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: Jun 6, 2025

Reserve

Dietmann, Ulrike

ICH. KANN. DAS.

Deine Heldenreise in den unaufhaltsamen Erfolg mit Tieren als Quelle der Inspiration

In diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Heldenreise aus elf Schritten. Eine Heldenreise in deinen ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: May 23, 2025

Reserve

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Stoffwechsel-Reset

Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren

Schalten Sie in den Schlank-Modus Schluss mit frustrierenden Diäten und endlosen Abnehmversuchen! De ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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Tschirner, Thorsten

Fit in 15

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit/Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

30 MINI-WORKOUTS, MAXI-WIRKUNG Fit werden war noch nie so einfach: Erreiche deine Fitnessziele mit n ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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Egorov, Dr. med. Egor

6 Atemzüge und nie wieder gestresst

Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

Weniger ist oft mehr – das gilt jetzt auch fürs Atmen. Wussten Sie, dass weniger atmen Ihr Wohlbefin ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: Jun 6, 2025

Reserve

Lützner, Dr. med. Hellmut

Wie neugeboren durch Fasten

Das 5-Tage-Fasten-Programm/Mit 25 bewährten Rezepten

Fasten ist der Top-Kick für Stoffwechsel, Gesundheit sowie Wohlbefinden und schenkt uns gesteigerte ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: Jun 6, 2025

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Gasperl, Hans

Natürlich schlafen

Warum Schlaf so wichtig ist, wie wir besser einschlafen und erholt aufwachen

Natürlich schlafen. Warum Schlaf so wichtig ist, wie wir besser einschlafen und erholt aufwachen. G ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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Jakoby, Bernard

Begegnungen mit dem Jenseits

Zum Phänomen der Nachtod-Kontakte

Nachtod-Kontakte sind kein Mythos. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt berichten davon, Konta ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: May 23, 2025

Reserve

Wittich, Melanie

Gesunde Hände im Handumdrehen

Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden

Fällt es Ihnen schwer, den Reißverschluss Ihrer Jacke zu schließen? Haben Sie oft ein Kälte- oder Ta ...

In stock since: 15.05.2025

Expected to be available from: May 23, 2025

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Pelz, Mindy

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Menopause - gesunder Neustart statt Beschwerden Wie gut würde es sich anfühlen, ausgeruht und gut g ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: ...

In stock since: 15.05.2025

Available

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

In stock since: 29.04.2025

Expected to be available from: Jun 21, 2025

Reserve

natürlich gesund und munter (03/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

In stock since: 22.04.2025

Expected to be available from: Jun 12, 2025

Reserve

Leitzmann, Prof. Dr. Claus; de Groot, Hilka

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

Gesund und glücklich im Alter — so gelingt's! Altwerden ist unvermeidlich – doch wie wir altern, lie ...

In stock since: 04.04.2025

Expected to be available from: Aug 24, 2025

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Hohmuth, Dr. med. Horst

100 Fragen an deinen Urologen

Männergesundheit kompakt – alles Wichtige zu Sexualität, Prostata, Hormonen, Vorsorge und Genitalbeschwerden. Von Testosteron über Potenz bis Inkontinenz

Hier bleiben keine Fragen offen! Wie kann ich meinen Testosteronspiegel selbst erhöhen? Ist eine ve ...

In stock since: 04.04.2025

Expected to be available from: Sep 15, 2025

Reserve

Davies, Alison

Power Up!

5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow

Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert di ...

In stock since: 13.03.2025

Expected to be available from: Aug 2, 2025

Reserve

Relógio, Prof. Dr. Angela

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

Timing ist alles! In uns allen tickt ein echtes Power-Tool für ganzheitliche Gesundheit – unsere inn ...

In stock since: 13.03.2025

Expected to be available from: Nov 7, 2025

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Der Pinguin, der fliegen lernte

Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

Magic Midlife

Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé – bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität

Frauen, Essen, und Hormone

Der 4-wöchige Plan, mit dem Sie Ihren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen, Gewicht verlieren und sich wieder wie Sie selbst fühlen

ADHS im Erwachsenenalter

Strategien und Hilfen für die Alltagsbewältigung

ICH. KANN. DAS.

Deine Heldenreise in den unaufhaltsamen Erfolg mit Tieren als Quelle der Inspiration

Stoffwechsel-Reset

Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren

Fit in 15

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit/Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

6 Atemzüge und nie wieder gestresst

Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

Wie neugeboren durch Fasten

Das 5-Tage-Fasten-Programm/Mit 25 bewährten Rezepten

Natürlich schlafen

Warum Schlaf so wichtig ist, wie wir besser einschlafen und erholt aufwachen

Begegnungen mit dem Jenseits

Zum Phänomen der Nachtod-Kontakte

Gesunde Hände im Handumdrehen

Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden

Dein Stoffwechselturbo für die Wechseljahre

Wie du mit simpler Ernährungsumstellung Bauchfett, Müdigkeit, Hitzewallungen & Co. loswerden kannst. - Mit individuellem Fastenplan

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2025)

natürlich gesund und munter (03/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

100 Fragen an deinen Urologen

Männergesundheit kompakt – alles Wichtige zu Sexualität, Prostata, Hormonen, Vorsorge und Genitalbeschwerden. Von Testosteron über Potenz bis Inkontinenz

Power Up!

5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow

Die Chrono-Strategie

Gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr