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Fastner, Gabi

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.06.2024

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Schmid, Wilhelm

Den Tod überleben

Vom Umgang mit dem Unfassbaren | Ein gehaltvolles und tröstliches Buch | Mit zahlreichen Anregungen für das eigene Leben

Den Tod überleben, wie geht das? Das ist die unmittelbare Herausforderung für d ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.11.2024

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Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Best ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

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Simon, Karin

Von Bleiben war nie die Rede

Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie er ohne Angst gut gelingt

Eine Sterbeamme nimmt uns die Angst vor dem Tod Wir haben Angst vor dem Tod. Nicht alle von uns, abe ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

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Levy, Rebecca

Du bist so alt, wie du dich denkst

Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben - Wie Ageismus unserer Gesellschaft schadet

Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!Verg ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.08.2024

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Lüdje, Wichard; Köller, Jonas

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast „Blutige Anfänger“ begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

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Hartmann, Alexander

DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell

Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst

"Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2024

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Roch, Jessica

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, P ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.11.2024

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Stahl, André

Ohne Ansehen der Person

Wie ich als blinder Richter Menschen begegne

'Dann werde ich eben Richter', verkündet André Stahl schon als Schuljunge seinen erstaunten Klassenk ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

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Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

Wohlbefinden für Rücken und Schulter Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspan ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Verfügbar

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Treiber, Dr. Fritz

Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten

Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sic ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

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Aries, Dr. med. Peer

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.08.2024

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Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psyched ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.06.2024

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Keß-Roche, Martin; Roche, Charlotte

Paardiologie

Das Beziehungs-Buch

Wie schafft man es, glücklich eine lange Beziehung zu führen? Charlotte Roche und Martin Keß-Roche s ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2024

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natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 20.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

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Lynen, Patrick

Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll ma ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

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Lynen, Patrick

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen - Das 7-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

Traumreisen und Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deuts ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

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Riedl, Matthias; Schäfer, Silja; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024

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Schwenninger, Sina

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Weniger Stress im Alltag - weniger BauchfettStress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsbera ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.07.2024

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Hollmann, Lena

Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)

Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2024

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Den Tod überleben

Vom Umgang mit dem Unfassbaren | Ein gehaltvolles und tröstliches Buch | Mit zahlreichen Anregungen für das eigene Leben

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Von Bleiben war nie die Rede

Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie er ohne Angst gut gelingt

Du bist so alt, wie du dich denkst

Warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben - Wie Ageismus unserer Gesellschaft schadet

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell

Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst

Zyklus im Glück - Das Kochbuch

Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode

Ohne Ansehen der Person

Wie ich als blinder Richter Menschen begegne

Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten

Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Paardiologie

Das Beziehungs-Buch

natürlich gesund und munter (02/2024)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen - Das 7-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis

Traumreisen und Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)