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Cruise, Jorge

2-Phasen-Diät

8 Stunden essen, was du willst – 16 Stunden flüssigfasten. Mit vielen Rezepten für beide Phasen

4.4

Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celebritys  ...

Im Bestand seit: 20.05.2020

Verfügbar

Duve, Karen

Karen Duve liest "Anständig essen"

ein Selbstversuch

4.3

Karen Duve gehörte nicht eben zur Gesundheitsfraktion. Bratwürstchen und Gummibären wanderten genaus ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Metternich, Kirsten

Köstlich essen bei Diabetes

über 140 Rezepte: kein Problem mit Zucker und Cholesterin

3.3

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf die knusprige Pizza, die cremige Nachspeise oder den Sonnta ...

Im Bestand seit: 16.02.2011

Verfügbar

Hiller, Andrea

Köstlich essen bei Zöliakie

über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden

4.1

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf frische Brötchen, duftendes Brot und köstliche Kuchen verzi ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Schleip, Thilo

Laktose-Intoleranz

wenn Milchzucker krank macht

3.9

Vorsicht Laktose! Zum Frühstück ein Fruchtjoghurt, zum Kaffee ein Stück Sahnetorte - nicht für alle  ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Hofele, Karin

Richtig einkaufen bei Laktose-Intoleranz

[für Sie bewertet: über 900 Fertigprodukte und Lebensmittel]

4.0

Endlich Ruhe im Bauch. Die richtigen Lebensmittel einkaufen. So klappt's: Versteckten Milchzucker er ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem  ...

Im Bestand seit: 19.04.2019

Verfügbar

Danz, Antonie

Alles wird schwerer - ich nicht!

die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

3.3

Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die ...

Im Bestand seit: 08.12.2010

Verfügbar

Worlitschek, Michael; Mayr, Peter

Säure-Basen-Einkaufsführer

So finden Sie die richtigen Nahrungsmittel für ein gesundes Gleichgewicht

2.8

Damit nur das Richtige in Ihrem Einkaufswagen landet: über 260 Nahrungsmittel in übersichtlichen Tab ...

Im Bestand seit: 03.10.2010

Verfügbar

Wacker, Sabine

Natürlich entgiften

mit Schüßler-Salzen, Basenfasten & Co.

3.9

Im Bestand seit: 03.10.2010

Verfügbar

Wansink, Brian

Essen ohne Sinn und Verstand

Wie die Lebensmittelindustrie uns manipuliert

4.1

Wir essen mehr als nötig – nicht nur, weil wir Lust aufs Essen haben. Unsere Gewohnheiten spielen da ...

Im Bestand seit: 03.10.2010

Verfügbar

Hof, Christiane; Hof, Bernhard

Köstlich essen bei Laktose-Intoleranz

wie Sie Milchzucker einfach meiden

3.4

Jetzt kommt Abwechslung in die Küche - auch ohne Milchzucker! Bei einer Laktose-Intoleranz sind zwar ...

Im Bestand seit: 31.03.2009

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Köstlich essen für Leber und Galle

das schmeckt und richtig gut bekommt

4.1

Nur noch eine fade Schonkost essen? Überhaupt nicht nötig! Auch wenn Sie Probleme mit der Galle oder ...

Im Bestand seit: 30.05.2008

Verfügbar

Rischko, Erika; Froböse, Ingo

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 14.12.2022

Verfügbar

Lafer, Johann; Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

3.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizi ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Kreier, Dr. med. Felix

Der Hamster im Kopf

Das erfolgreiche mentale Abnehmprogramm aus den Niederlanden

Lies dieses Buch, bevor du (wieder) eine Diät startest! Über kurz oder lang scheitert fast jede Diät ...

Im Bestand seit: 13.01.2023

Verfügbar

Esser, Heinz-Wilhelm

Health Food Rock 'n' Roll

Das Ernährungsprogramm vom beliebten TV-Mediziner

Doc Esser - der "junge Wilde" unter den TV-Ärzten - erklärt das populäre Thema Ernährungsmedizin end ...

Im Bestand seit: 22.04.2022

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Morse, Robert

Das Detox-Wunder

Mit Rohkost und Kräutern zur vollständigen Zellerneuerung

HEILEN SIE SICH SELBST OHNE MEDIKAMENTE  ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Lucke, Sarah

Beckenboden-Yoga entspannt

Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität

4.0

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durc ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar